/
ȭ
2023
3 5 Ͽ
ä
7
ų α⸶.. Ҹ Ѱ ƴѰ ?
̱ .. ƹ ,
1400m Ÿ̻ ް ؾ Ǵ ε..
̳ α⸶.. Ҹ ..
ûĴ Ŀ ġ ʽϴ.
Ż ȹٷ , εġ鼭
ְ .. ׳.. Ʈ ܰ϶ ؼ
ټ մ.. װ ϴ.
Ͽ ̶ , ¦ .. Ǹ ǰԴϴ.
ٵٵ ̿µ..
̳ ȸ... ``Ұ帮`` ʾƼ
ε.. ƴմϴ.
.. ..
ǿ Ŀ..ݼ ̷鵵
ϴ ڷ !!
1400m Ÿ ...
öü ִ ǵ ϴ.
Ը 븮 ִµ !!
ɸ Դϴ.
ϰ µ , ̹ ¦ ü ʹ !
ä ºη , ѱ ڽϴ.
νº
11
1 ̱ ...
α 1 ȸ ´Ʈ ̹ Ѿ .
̰ , ̹ ε...
ſ ̶ , ¥ ȣ ϴ.
α ߽ , ´Ʈ ǰڽϴ.
˰ ִٸ , Ǿ ְڴµ ~
̹ Ѱ͵ ϳ ø ˴ϴ.
̶ ⼭ ۰.. ̰ ϰ
ϼ ־.. θ 帮ڽϴ.
Ź 帳ϴ.
ȸ ...
øƮ , ӽƮ , ͿͿ Դϴ.
3δ ºθ ƴմϴ.
.. ĥ ġ .. ...
º Ʈ ƴ϶ ...
º Ʈ ֽϴ.
װ͵ 2γ Ǵµ ..
1 ִ ε.. ǿܷ
α⸶ α з ֳ ~
.. α...
´Ʈ , ѹ Ʋ մϴ.
ô Ʈ (˺ , ڸƷ̽)
ٸ ȣ ý ǰ ֽϴ.
Ͻ Ʈ ̿ Ź 帳ϴ.
ȣ
: 060-300-6329
: 060-300-5558
ºΰ
3 : ùº
6 : ̶Ʈ
7 : ä
11 : νº
(060-300-5558 10 û ϽǼ ֽϴ)
1
**
ϴ 㸮 ϴ Դϴ.
.. ̳ 㸮 ʴ´ٴ° Ʈ...
, Ӹ óڴ ֱ
̹ Ͼ ִ ߽ ɼ ִٴ Դϴ.
̰ α 1.. ̹ ص ˼ ŭ
ε...
ǿ ึ ٴ Ըʿ ճ..
üũƮ .. 9 ż ϰ ȭ ϼ ִ ̶
õ ȴ ̱..
긮 ε.. ¦ Ͽ üߴٴ°
Ȳ̳ ~
δ ͺԴϴ.
1 ϰ , Ʈ ƴ ߴ ε .
̹ ֱ..Ʈ Ӱ .. ¦...
൵ ִ Ȳ̶ ..
ġδ մϴ.
ؼ մϴ.
2
*츣*
40 ´ Դϴ.
츣 ִ ϸ ʰ ټ ǵ..
ִ ̶ ,
ֵ̹, 40 ڽ ϴ Ȳ̳ ~
...øƮ ȸ ε .
̹ δ㰨 ִµ.
پ ˵ ִ ̶
Ǯ Ⱑ ʾ , ⺻ ɷ մϴ.
δ ťǵ彺 , īԴϴ.
2 ְ Ȱ ƴѵ...
ťǵ彺 ü 밨...
ī 屸ü ȭ 밨 븱 ִ Դϴ.
۴ٴ Ǵ̶ . öü ִ ʿ
ü ְڽϴ.
츣 մϴ.
3
*ùº*
ϸ Դϴ.
.. ϸ ѷ ึ ϴ.
׳.. ̰ ſٰ ȸ Ÿ ̴µ..
ٴ Ѱ ִ ̶
ü ִ ɷ̿µ...
̽ ϰ ¦ Ǹ Ȳ̶ , α 1..
ȵǴ Դϴ.
... ̽ ϴ.
, ¦ ¿ ¦̶ fµ ...
ƽ 3... Ȳ̶ , ѹ 밨 øϴ.
ùº ΰ , ̽ ѹε ~
ºθ ȭ Ҽ ְڽϴ.
źź ź° ̴ ε ȳ
̹ 濡 Ư 븦 ϰ Դϴ.
.... ̷ ߴµ...
̳ ߶̰ Ǵ ̶ ɼ ̻..밨
ùº ΰ Դϴ.
Aü... ȭ... ⺻ֵ ǰ ..̽ ϰ..
̳ , ùºη ¥ 븲 ΰڽϴ.
4
*۷ιĿ*
پ ... ⼭ ׳ ; Ǵ
۷ιĿ ִ ̽Դϴ.
ֱ ƽ ְ ־ α⸸ ٴ ƴѰ..
Ҽ մµ .. 밡 ߽ϴ.
۷ιĿ ϱ..
ŷ ߶̰ ɼ հڽϴ.
ٴ Ǵ̰ , Ƽ õѴٸ
ø ڽϴ.
̷ ε...
8 ؾ Ǵ ŬԴϴ.
5... Ǵ ɷ ƴ ... ؾ Ǵ κ...
8 ̳ ŭ źź Է մ ~
̶ , ϱ...
̹ ٴ° ҳ ѵ ...
Ʈ صΰڽϴ.
5
*η*
ϰ ȴ, ùº ΰ ̿ !
ºó ΰ η ϴ.
ϰ ձ ~
Ȳ̶ , ð ȵǴ Դϴ.
մ ֽŸ , ťǵ ֱ ѵ...
± ϴ Ƹ ϴ.
̱ , ̶ ,
ִ Դϴ.
ֽŸ , ťǵ ǿ ̽ ̲ ٸ
Ҽ մ ٴ Ա ִ
α⸶ 2θ Ʋ ؾ Ǵ մϴ.
η ~ Ƹ ⺻Դϴ.
6
*̶Ʈ*
.. Ƴʸ ϰڽϴ.
̳ ֱٿ 5 մϴ.
.. , ߿̰ س ̱...
̹ ϴµ... ... α 1 ³...ŭ
븸 ֱ ...
( Ƴʸ мε....
Ƴʰ Ұ ̳ ... ƽ մϴ.)
̰ ° ̽Ÿ α 1Դϴ.
̳ ⺻ ٸ ̱ , ٴ ̱ ѵ..
߸ , ¦ ֱ Դϴ.
̳ α⸶̰ , ȷִ ̶...
ãƾ Ǵµ ...
ȸ ɷȳ ...
Ÿ .. ǵ... ``Ÿ ٸ``.....Դϴ.
ϴ.
׳ , ̶Ʈ µ ...
Ÿ 7 ``ä`` ºη ϴ.
7ֵ ϰ 븱 ̽ ̱ !
ڽŰ ְ 2 پ ڽϴ.
*ä*
8
*Ʈ*
밨 Դϴ.
2 5 ִ ȳ ַ ̿...
ϴ ں ̴ ְ ̿ϴ.
ټ ִ ̶ , 4ڳʿ , Ƽ ټ..
̹ 밨 ƮԴϴ.
40 濡 Ǵн ̹ ϴ.
8 żϰ ͼ Ǵ ε ..
̹ Ʈ .. ¼ ϴ.
ƽ ...̾Ű ε...
̳ ºθ fµ... ƽ ..
ص ־ .. 1200m ٴ 1400m ̶
ѹ Դϴ.
3 ȴµ ~
밨δ Ʈ..
̳ մϴ.
9
*ְ*
50 ҷ ¿ٸ , º Ұ ~
ֱٿ ȿ ¦δ ణ ƽ ־ ...
ִ 忡 ¿ ñⰡ Դٰ ϴ.
ְ.. ״ ϰ ̱ ...~
..
̽ . ȭƮ , ̶Ŭ
3ΰ µ .... ѵδ , 2.. ϱ ..
9 ̶ ,Ը߿ 縶 ѵθ ؼ մϴ.
10
*Ϻ*
ٴ ǥ ϴ.
58kg .57kg , öӴ 3
Ѱ ƽ ź° ־
̹ 55kg ̱ .. ռ پִ ..
α 1δ ɰ ٴ ǴԴϴ.
ʹ Ƽ ġ
Ǽ ߾µ ... ״ 12.7 ̿ϴ.
Ż ʹ ϰ ȴ ִµ ...
̹ մϴ.
μ 9ζ ϱ ʱ ..
, 2200µ ؾ ǰڱ..
2.. º.. Դϴ.
ɼ ִ ѵ , ϵ ϰڽϴ.
*νº*
ϴ.