°í¹è´ç »õº®Á¶±³ Àü¹®¿¹»ó°¡ °¹éÈ£ÀÔ´Ï´Ù.
6¿ù ù°ÁÖ °æ¸¶ÁÖ°£ÀÔ´Ï´Ù.
"Æ®¸®Çà ũ¶ó¿î" ½Ã¸®Áî
¸¶Áö¸· °ü¹®ÀÎ Á¦ 26ȸ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎÀå°ü¹è(G2) ´ë»ó°æÁÖ ±¹»ê 3¼¼
¿ì¼ö¸¶ÇʵéÀÌ ÃÖ°íÀÇ ÀÚ¸®¸¦ ³õ°í ¼¿ï VS ºÎ»ê ÃÑ»ó±Ý 7¾ïÀ» µÎ°í ¸ÚÁø
ÇÑÆÇ ½ÂºÎ°¡ ÆîÃÄÁö°Ú½À´Ï´Ù.
"Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿î ½Ã¸®Áî"
1Â÷°ü¹®=KRAÄÅ ¸¶ÀÏ(Grade2) 1Âø:ÆÛ´Ï¿ÍÀϵå 2Âø:Ȳ±Ý¾îÀå 3Âø:ÃÊÄݸ´
2Â÷°ü¹®=Á¦29ȸ ÄÚ¸®¾È´õºñ(Grade1) 1Âø:Ȳ±Ý¾îÀå 2Âø:ÆÇŸ½ºÆ½Æ÷½º 3ÂøÆÛ´Ï¿ÍÀϵå
3Â÷°ü¹®=³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎÀå°ü¹è(G2) ¿ì½Â¸¶´Â~?
ÀÏ»ý¿¡ Çѹø »ÓÀÎ ±âȸ~! »ï°ü°æÁÖ¿¡ ¸¶Áö¸· °ü¹® 2000m °æÁÖ
2008³â ºÎ»ê°ú ¼¿ïÀÇ ±³·ù°¡ ÀÌ·ç¾îÁø ÀÌÈÄ 2012³â¿¡ "Áö±ÝÀ̼ø°£"ÀÌ
¿ì½ÂÇÑ °ÍÀ» Á¦¿ÜÇϰí´Â ºÎ»ê °æÁÖ¸¶µéÀÌ Çѹøµµ ÆÐ¹èÇÏÁö ¾Ê°í µ¶½ÄÇϰí
ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¸Å¿ì °¼¼¸¦ º¸À̰í ÀÖÀ¸¸ç ¹Ý¸é ¼¿ïÀº ¾öû³ ¾à¼¼¸¦ º¸À̰í
ÀÖ´Â ´ëȸÀ̱⵵ÇÏ´Ù.
À۳⵵ Á¦ 25ȸ ´ëȸ¿¡¼´Â ºÎ»ê´ëÇ¥¸¶ *¿À¾Æ½Ã½ººí·ç(´Ü½Â½Ä:1.4)
¼¼¹øÂ° °ü¹®¿¡¼ °í¹è¸¦ ¸¶½Ã¸ç Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿î »ï°ü¸¶°¡ ¹«»êÀ̵ƴÙ.
[ºÎ]¸¶À̵帲µ¥ÀÌ [ºÎ]½ºÅèÆÄÀÌÅÍ ºÎ»ê¸¶ÇÊ µ¿¹ÝÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÀ» Çϸé¼
º¹½Â½Ä:142.6¹è ½Ö½Â½Ä:343.5¹è »ïº¹½Â½Ä:1119.3¹è »ï½Ö½Â½Ä:6217.7¹è
1À§~5À§±îÁö ¸ðµÎ ºÎ»ê¸¶ÇÊÀÌ Âø¼ø¿¡ ¼º°øÀ» Çß°í ¼¿ï¸¶ÇʵéÀº ¸ðµÎ 6Âø
¹ÛÀ¸·Î ¹Ð¸®´Â ¼ö¸ð¸¦ ´çÇß´Ù.
1Â÷~2Â÷ ´ëȸ¿¡¼ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÔ»ó°¡´É±Ç ¸¶Çʵé À±°ûÀ» ³ª¿ÍÀÖÁö¸¸
ÇÏ·ç°¡ ´Ù¸£°Ô °ÉÀ½¿¡ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸ÀÌ´Â 3¼¼ ¸¶ÇʵéÀÌ ÃâÀüÀ» Çϰí
ÀÖ°í ¸ðµç ¸¶ÇʵéÀÌ ¸Ó¸®ÅÐ ³ª°í óÀ½¶Ù´Â 2000m Àå°Å¸® °æÁÖ¸¦ ¾ó¸¸Å
¼Òȳ» ³¾¼ö ÀÖÀ»Áöµµ °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵǰíÀÖ´Ù.
ÃÑ 19¸¶ÇÊÀÌ ¸ðµÎ ¼ö¸¶ÇÊ·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ µ¿ÀϺδãÁß·®ÀÎ 57kg
µîÁüÀ» Áû¾îÁö°í °ú¿¬ °á½Â¼±À» Á¦ÀϸÕÀú Åë°úÇÒ ¸¶ÇÊÀº ¾î¶² ³ðÀϱî??
*ÆÛ´Ï¿ÍÀϵå *Ȳ±Ý¾îÀå *ÆÇŸ½ºÆ½Æ÷½º *º¡Ä¿¹ö½ºÅÍ <=³×¸¶ÇÊÀÌ ¿ì¼±
Àα⸦ ¸ðÀ¸°Ú°í ³ª¸ÓÁö ÃâÀü¸¶ÇʵéÀÌ Àα⸶ ÇãÁ¡À» ÆÄ°íµé±â À§Çؼ
ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴÙ.
3¼¼ ¸¶Çʵé Àα⸶ÀÌÁö ¼ºÀû¼øÀº ¾Æ´Ñ ¸¸Å ¸¶¹«¸® ÈÆ·Ã°ú °ÔÀÌÆ® ÃÖÁ¾
ÇöÀå»óűîÁö ²Ä²ÄÈ÷ üũ¸¦ ÇØ¾ßÇϰڽÀ´Ï´Ù.
À̹øÁÖ´Â 6¿ùÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ¿ùÃʰ渶 ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿ùÃÊ~¿ù¸» ÇÒ²¨ ¾øÀÌ °æÁÖ
Æí¼º¿¡ µû¶ó¼ ¹è´çÀÌ ³ª¿ÍÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¸Å ¾î´À ±¸¸§¿¡¼ ºñ°¡ ³»¸±Áö ¸ð¸£´Â
»óȲÀÎ ¸¸Å ¸Å°æÁÖ ÁýÁß·ÂÀ» »ì¸®½Ã¿© 6¿ùÀ» ½ÃÀÛÇϴ ù¹øÂ° °æ¸¶ ù´ÜÃ߸¦
Àß ³¢¿ö¾ß ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¾Æ·¡ ¡å Å©¸¯À» ÇÏ½Ã¸é °¹éÈ£ÀÇ µû±×´Ú~ ä³Î·Î ¹Ù·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.
°¹éÈ£ÀÇ À¯Æ©ºê ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ¼ Á¤È®ÇÏ°Ô ⑯ ³ªÀ̽º¹öµð
¡Ú ´ë°¡¸® ³õ°í ¼³¸íÀ» ÇØµå·È°í ÇöÀå¿¡¼ ÆÈ·È´ø Àα⸶ ¼¼¸¶ÇÊ
*º¸·É¶óÀÌÆ®Äý *¶ó¿ÂÆ÷·¹½ºÆ® *±Û¶óµð¿ì½º ¼¼¸¶Çʸ¸ ÃßõÀ» µå·È°í
ÇöÀå¿¡¼ ÀûÁßÀ¸·Î ¸¸µé¾î ³Â½À´Ï´Ù.
2026³â 05¿ù 31ÀÏ (ÀÏ) Á¦6°æÁÖ ºÎ°æ Á¦19ȸ KNN¹è(Grade3)
*Àα⸶ ÇãÁ¡ ³ë·Áº¼ ⑯³ªÀ̽º¹öµð ´ë°¡¸® ³õ°í~!!
*°ÈÆ·Ã Àß ¼ÒÈÇÑ ¨ñ±Û¶óµð¿ì½º ¹ÝÁÖ·Â ¶§·Á~!!
⑯³ªÀ̽º¹öµð ¨ñ±Û¶óµð¿ì½º
º¹½Â½Ä: ⑯¨ñ 64.1 ½Ö½Â½Ä: ⑯¨ñ 134.6
*°¹éÈ£
¢Ï ÇöÀåÀ½¼º: 060-601-9955 (ÇöÀå0¹ø)
¢Î °£Æí¹®ÀÚ: 060-300-6323
¢Ï ¹®ÀÚ½Åû Äݼ¾ÅÍ: 02)3452-5144
¢º°¹éÈ£ÀÇ 5¿ù 23ÀÏ(÷Ï) »õº®Á¶±³ °·Áº¼ Ø©¢¸
2026³â 06¿ù 06ÀÏ(Åä) Á¦1°æÁÖ ±¹6µî±Þ 1200M º°Á¤A
¡Ü41Á¶/±¹6/¹Ù¶÷°³ºñ
µ¥ºñÈÄ ¼¼¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ µÉµí ¸»µíÇÑ °ÉÀ½À» º¸À̸ç Âø¼ø¿¡
¸Ó¹°°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ ¸¶Ã¼°ÝÀÌ Å©°í ÁÁ¾Æ ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç °ÉÀ½ ²ÙÁØÈ÷
´Ã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
±èÅÂÈñ±â¼ö¿Í È£ÈíÀ» ¸ÂÃß¸ç ³».¿ÜÁÖ·Î ¿¡¼ °,¾àÁ¶ÀýÀ» Çϸç
µ¥ºßÀÌÈÄ Á¦ÀÏ·Î ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç°ú ÇÔ²² Ȱ±âÂù °ÉÀ½»¡À» º¸À̰í
ÀÖ¾î °æÀï·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦2°æÁÖ ±¹6µî±Þ 1700M º°Á¤A
¡ÜÀα⸶´Â ÀÖÀ¸³ª~??
µ¥ºßÀÌÈÄ ¾ÆÁ÷ 6µî±ÞÀ» ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ÃâÀüÇÑ
1400m °æÁְŸ® ÃÑ 14¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüµî·ÏÀ» ÇØ³ùÀ¸³ª »ó´ë¸¦ °ÇϰÔ
¾ÐµµÇÒ Á¤µµ·Î Å©°Ô ´É·ÂÀ» Áö´Ñ ¸¶ÇʵéÀÌ ¾ø´Â ¸¸Å ÀÚÄ© ¹è´çµµ
³ª¿ÍÁÙ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ÇöÀå¿¡¼ ÆÈ¸®´Â ¸¶ÇÊ¿¡ ÇöȤµÇÁö ¸¶½Ã°í
³Ë³ËÇÑ ¹è´ç Æ÷Ä¿½º¸¦ ¸ÂÃç °ø·«µµ ÇØº¼¸¸ÇϰڴÙ..
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦3°æÁÖ ±¹5µî±Þ 1200M ÇÚµðĸ
¡Ü34Á¶/±¹6/¶óÀ̾ðºñÆ®
¿ÃÇØ 1¿ù´Þ µ¥ºßÀü¿¡¼ 12¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÇÑ °¡¿îµ¥ 11ÂøÀ¸·Î
°á½Â¼±À» Åë°úÈÄ Á Á¦3Áß¼ö°ñ ¹èÃø¸é ÇǷΰñÀý º´·ÂÀ¸·Î
ÀÎÇØ¼ ¿ÜºÎ·Î ÈÞ¾çÈÄ µ¹¾Æ¿Â îñ 8Á¶(Ãֿ뱸Á¶±³»ç) ¸¶¹æÀÇ
¸¶ÇÊ.
°ø¹é±â´Â ±æ¾îÁ® ³ª¿ÔÁö¸¸ 1´Þ¹Ý ÀüºÎÅÍ ÁÖ·ÎÈÆ·ÃÀ» Çϸé¼
ÄÚÁö±â¼ö Àü´ãÀ¸·Î Á¤¼º¿¡ Á¤¼ºÀ» µå¸®°í ÀÖ°í ´Ù¸®Áúº´ÀÌ ÀÖ´ø
¸¶ÇÊ Ä¡°í´Â ¹ßµµ Àß¾²¸é¼ ÆÄ¿ö°¨µµ ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̰í ÀÖ¾î
¹«½ÃÇÏ¸é ¾ÈµÉ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦4°æÁÖ ±¹5µî±Þ 1300M ÇÚµðĸ
¡Ü10Á¶/±¹5/¹®ÇÐÆÄÀÌÅÍ
5µî±Þ¿¡ ¿Ã¶ó¿Í ±âº¹À» º¸À̰í ÀÖ´ø ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü Ǫ¸£Ä±â¼ö
±â½ÂÇØ ¨ð¹ø °ÔÀÌÆ® ºÒ¸®ÇÑ °¡¿îµ¥ Áß¼Ó·ÂÀ» º¸À̸ç Á÷¼±ÁÖ·Î
¿¡¼ ¸·ÆÇ °æÇÕÀ» Çϸç 2Âø¿¡ ¼º°øÇÑ ¸¶ÇÊ.
Á÷Àü¿¡´Â ¼ö,°Å¼¼ ¸¶Çʰú ÇÑÆÇ ½ÂºÎ¿´´Ù¸é À̹ø¿¡´Â ¾Ï¸¶ÇÊ·Î
±¸¼ºµÈ °¡¿îµ¥ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á 1300m À̹ø¿¡µµ Ǫ¸£Ä±â¼ö È£ÈíÀ»
¸ÂÃ߸ç Á¶±³´Â ½ê°Ô µ¹¸®Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¿ÜÁÖ·Î ±æ°Ô µ¹·ÁÁÖ¸ç
Á÷Àü¸¸Å °ÉÀ½µµ Àß ³ª¿ÍÁÖ°í ÀÖ¾î °Å¸® ´Ã¾úÁö¸¸ Çѹø´õ ÇØº¼¸¸
ÇϰڴÙ.
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦5°æÁÖ ±¹5µî±Þ 1400M ÇÚµðĸ
¡Ü 48Á¶/±¹5/°íÁÖÀÏô
µ¥ºßÃÊ ÃÊ¹Ý ¹ßÀÌ ´À·Á¼ ¸Å¹ø µÚ¿¡¼ ±¤À» ÆÈ´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª
¿ÃÇØµé¾î¼ ¸¶ÇÊÀÌ ÈûÀÌ ºÙÀ¸¸é¼ Áß¼Ó·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Â
°¡¿îµ¥ Á÷Àü 1700m ¸·ÆÇ ź·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϸç ù ¿ì½Â¿¡ ¼º°øÈÄ
5µî±Þ 1800m ½Â±ÞÀü ³ª¼´Â ¸¶ÇÊ.
µî¦Àº Á» ´ú´úÇÏÁö¸¸ Áö³ÁÖ ºÎÅÍ À¯½Â¿Ï±â¼ö È£ÈíÀ» ¸ÂÃç
°¡¸é¼ ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀüÇÏ´Â ±¹4/ÄáÄÚµåÄÚµð ³»Ãø¿¡¼ ÀüÇô
¹Ð¸®Áö ¾Ê´Â ¸ð½À¿¡ µÞÁ÷¼± ±îÁöµµ ź·ÂÀÌ Àß À¯ÁöµÇ°í ÀÖ¾î
°Å¸® ´Ã¾ú°í ½Â±ÞÀü »ó´ë´Â Á¶±Ý °ÇØÁ³Áö¸¸ ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½»¡
Á¦´ë·Î ²ø¾î³» Áشٸé Çѹø´õ ÇØº¼¸¸ÇϰڴÙ.
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦6°æÁÖ ±¹4µî±Þ 1400M ÇÚµðĸ
¡Ü21Á¶/±¹4/žçÀÇÀü»ç
ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ ÇÏÀ§±º ½ÃÀý¿¡ ¾Õ¯ Àü°³·Î »ó½Â¼¼ °ÉÀ½
ÀÌ¿©°¡´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª 4µî±Þ¿¡ ½Â±ÞÇÑ ÀÌÈÄ ·¹ÀÌÆÃ 48Á¡ À¸·Î
°è¼Ó ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ô¾Æ °íÀüÀ» Çϰí ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ.
µ¥ºßÈÄ 7ÀüÀ» ¶Ù¸é¼ ¸ðµÎ À̵¿Çϱâ¼ö¿Í È£ÈíÀ» ¸ÂÃèÀ¸³ª
À̹ø¿¡´Â 21Á¶/¹®º´±âÁ¶±³»ç Ư´ÜÀÇ Á¶Ä¡¸¦ ³»¸±µí ÇÏ´Ù.
Ãßõµå¸®±âµµ Á¶½É½º·¯¿î °¨·®±â¼ö (Á¶¼ºÈ¯±â¼ö -4kg) ÈÄ~´ú´ú~^^
Áö³ÁÖ ºÎÅÍ ºü¸¥ ±¸º¸¿Í ÇÔ²² ±¹4/Åǵò º´ÇÕÈÆ·Ã Çϸé¼
±Ù¼ºÀ» º¸°°ú ÇÔ²² Á¶±³¶§ ¹ßÀº ºü¸¥ ¸ð½ÀÀ» º¸À̰í ÀÖ¾î
¹®Â¦ ¿¸®ÀÚ ¸¶ÀÚ ´«¼· ÈÖ³¯¸®°Ô ¾Õ¿¡ ºÙ¿© ¶§¸°´Ù¸é Àα⸶
ÇãÁ¡µµ ³ë·Áº¼¸¸ ÇϰڴÙ.
*Á¶¼ºÈ¯±â¼ö (28¼¼)
Åë»êÀüÀû 228Àü(5/7/12/18/20) ½Â·ü : 2.2 % º¹½Â·ü : 5.3 %
¡è ÀüÀûÀÌ ¸»À» ÇØÁÖÁÒ^^ ´ë°¡¸® ³õ°í ¶§·È´Ù°¡´Â Ãâ¹ß Çϸé¼
ºÎÅÍ ¹ß°¡¶ô¿¡ ÈûÁÖ°í °üÀüÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ±â¼öÀÎ ¸¸Å 1000¿ø Â¥¸®
º£ÆÃÀ¸·Î...
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦7°æÁÖ 2µî±Þ 1600M ÇÚµðĸ
¡Ü14Á¶/±¹4/ÄáÄÚµåºí·ç
¸¶Ã¼°ÝÀÌ Å©°í ÁÁÀº 510kg 3¼¼ ¼ö¸¶ÇÊ·Î µ¥ºßÈÄ °¡ÆÄ¸¥
»ó½Â¼¼ °ÉÀ½À» ÀÌ¿©°¡´Ù Á÷Àü ÄÚ¸®¾È´õºñ(Grade1) ´ë»ó°æÁÖ
ÃâÀüÇØ ±è¿ë±Ù±â¼ö ¨ñ¹ø °ÔÀÌÆ®¿¡¼ ÃÊ¹Ý Àû±Ø°ø¼¼¸¦ ³ª¼¹Áö¸¸
Á÷¼±¿¡¼ ³¡°ÉÀ½ ºÎÁ·À» º¸À̸ç 8À§·Î °á½Â¼±À» Åë°úÇÑ ¸¶ÇÊ.
À̹øÁÖ¿¡ ÆîÃÄÁö´Â *³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎÀå°ü¹è ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀüÀ»
ÇÏ´Â ±¹3/Á¦³Ê·²À©µå º´ÇÕÈÆ·Ã ¾à°£¾¿ ¹Ð¸®Áö¸¸ °ÉÀ½ ÀÚü´Â
ºñ±³Àû Àß ³ª¿ÍÁÖ°í ÀÖ¾î ¾î¶² ±â¼ö°¡ ±â½ÂÀ» ÇÒÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸
Á÷Àüó·³ ¾Õ¯ Àü°³ ³ª¼±´Ù¸é °æÁְŸ® ÁÙ¾îµç ¸¸Å ÇØº¼¸¸ÇÏ´Ù .
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦8°æÁÖ È¥4µî±Þ 1700M ÇÚµðĸ
¡Ü10Á¶/¿Ü4/¸¶À̸Ӵ׽º
¸¶Ã¼°ÝÀÌ Å©°í ÁÁÀº 520kg 3¼¼ ¹Ì±¹»ê ¼ö¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü°æÁÖ
ÀåÃß¿±â¼ö ±â½ÂÇØ 1700m µû¶ó°¡´Â Àü°³¼Ó¿¡ ¸·ÆÇ ź·ÂÀ»
¹ßÈÖÇϸç ù ¿ì½Â¿¡ ¼º°øÇÑ ¸¶ÇÊ.
¿Ü»ê ¸¶ÇÊ Ä¡°í´Â Å« ´É·ÂÀ» Áö´Ñ ¸¶ÇÊÀº ¾Æ´Ñµí º¸ÀÌÁö¸¸
À̹ø¿¡µµ 1700m µµÀüÀ» ¾ÕµÎ°í ÀåÃß¿±â¼ö¿Í È£ÈíÀ» ¸ÂÃ߸ç
±¹5/·ÎµåÅõ½ºÅ¸ º´ÇÕÈÆ·Ã À̲ø¾î ÁÖ¸ç ÁÖÆø°ú ź·ÂÀº Àß ³ª¿Í
ÁÖ°í ÀÖ¾î »ó´ë¸¶Çʰú ½Î¿ò º¸´Ù´Â Á÷Àüº¸´Ù ³ô¾ÆÁú +4.5kg
ºÎ´ãÁß·® 57.5kg ±Øº¹°úÀÇ ½Î¿òÀÌ µÉµí ÇÏ´Ù.
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦9°æÁÖ ±¹3µî±Þ 1800M ÇÚµðĸ
¡Ü°æÁÖ ÆÇ¶¼±â Çϰí´Â~??
3µî±Þ ¸¶ÇÊ ÃÑ 10¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüµî·ÏÀ» ÇØ³í °¡¿îµ¥ 2¸¶ÇÊÀÌ
ÁÖ·ÎÈÆ·ÃÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ¾î 8¸¶Çʵé 1800m °Å¸®¿¡¼ ÇÑÆÇ
½ÂºÎ°¡ ÆîÃÄÁö°Ú´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡ »ó½Â¼¼ °ÉÀ½À» ÀÌ¿©°¡°í ÀÖ´Â 34Á¶/¼Å¬¿¡ÀÌ Áß½ÉÀ¸·Î
ÈÄÂø±Ç ¸¶ÇÊ ¹è´çÆÇÀÌ Çü¼ºµÉ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.
ÀÚÄ© ÇѳðÀÌ¶óµµ ¹«½¼ÀÏÀÌ »ý°Ü¼ ÃâÀüÀ» ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù¸é °æÁÖ°¡
±úÁú¼ö ÀÖ´Â »óȲÀÎ ¸¸Å ÃÖÁ¾ Ã⸶ǥ°¡ ¹ßÇ¥°¡ µÈ ÀÌÈÄ¿¡ ´Ù½Ã
¤¾îº¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.
*Àç¹ÌÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 48Á¶/¿Ü3/µå·¡°ï°ÔÀÌÆ®....ÃÖ±Ù¿¡ 57.5kg~58kg
³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À¸·Î °íÀüÀ» Çϰí ÀÖÀ¸³ª ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÁö ¾Ê°í ¾Õ¯¿¡
³ª°¡¸é ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¸¶ÇÊ·Î (µî¦À» Á¶¼ºÈ¯±â¼ö -4kg) ÈÆ·ÃÀ» Çϰí
ÀÖ¾î °ú¿¬ ¾î¶² °æÁÖ¸¦ ÆîÄ¥¼ö ÀÖÀ»Áö....Á¶¼ºÈ¯±â¼ö °¨·®ÀÌ¶ó ¿©·¯¹ø
³ë·Á ºÃÁö¸¸ ±â´ë º¸´Ù´Â ½Ç¸Á°¨À» ´õ ÁÖ´Â ±â¼ö¶ó¼ ÃßõÀ» ÇϱⰡ
Á¶½É½º·´´Ù.
µ¿±â»ýµéÀÎ (ºÎ)³²Á¤Çõ±â¼ö,¼Õ°æ¹Î±â¼ö (¼)¿ìÀÎö±â¼ö,±ÇÁß¼®±â¼ö
¹Ýµµ ¸øµû¶ó°¡°í Àִµ¥ ÀÚÁ¸½É »óÇÏÁö ¾ÊÀ»±î???
Á¶¼ºÈ¯±â¼ö...
±â¼ö·Î µî¦¿¡ ¿Ã¶ó°¬À¸´Ï Á¶±³³ª ÇÏ°í ±â½Â·á³ª ¹ú·Á°í ÇÏÁö¸»°í
ºý¼¼°Ô ±â½Â¼ú ¿¬½ÀÀ» Çϰí Çѹߦ ´õ ¼ºÀåÀ» ÇØÁֱ⸦ ÀÀ¿øÇغ»´Ù.
2026³â 05¿ù 23ÀÏ(Åä) Á¦10°æÁÖ È¥3µî±Þ 1200M ÇÚµðĸ
¡Ü18Á¶/±¹3/û·æÀÇÄ®
3ÂøÀ¸·Î 3µî±Þ¿¡ ½Â±ÞÇÑ ÀÌÈÄ µÎ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ »ó´ë°¡ °ÇØ
¿¬¼Ó 3Âø¿¡ ¸Ó¹°´Ù Á÷Àü ÀÌÇõ±â¼ö ±â½ÂÇØ ¨í¹ø °ÔÀÌÆ® ¿¡¼
ÃÊ¹Ý ¾ÈÂÊ¿¡ ¹ßºü¸¥ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î 3~4ÄÚ³Ê ±îÁö ¿Ü°û ÁÖÇàÈÄ
¼Ó¿¡ °á½Â¼± Àü¹æ 300m ÁöÁ¡¿¡¼ äÂïÀ» ³õÄ¡°í ´çȲÇϼ̾~?
¸·ÆÇ äÂï¾øÀÌ ¼Õ¹Ù´Ú À¸·Î ¸¶ÇÊÀ» ¶§¸®¸é¼ ¿ì½Â¿¡ ¼º°øÇÑ ¸¶ÇÊ.
Á÷Àü°æÁÖ ¿ì½ÂÀ¸·Î ·¹ÀÌÆÃ Á¡¼ö°¡ +7Á¡ÀÌ ¿Ã¶ó°¡ ºÎ´ãÁß·®
¿ª½Ãµµ 57kg µîÁüÀ» Áû¾îÁ®¾ß ÇÏÁö¸¸ Áö³ÁÖ ¿ìÀÎö±â¼ö(-2kg)
ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀüÇÏ´Â ±¹4/¸Ó½ºÅ¶Å¬¸®¹ö ³»Ãø¿¡
ºÙ¿© °º´ÇÕ ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç °ÉÀ½µµ Á÷Àü ÀÌ»óÀÇ Åº·ÂÀÌ ³ª¿ÍÁÖ°í
ÀÖ¾î À̹ø¿¡´Â äÂïÀ» Á¦´ë·Î ´ë°í ¶§¸°´Ù¸é Çѹø´õ ÇØº¼¸¸ ÇϰڴÙ.
¡ß ¹®ÀÚ¸¦ ½ÅûÇÏ½Ç ºÐµéÀº ¾Æ·¡ ¡å ȸéÀ» Å©¸¯ ÇÏ½Ã¸é ¹Ù·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.

¿Àºü~~¾ß ~!
À̹øÁÖ ¹éÈ£¶û ÇÔ²² ¾î¶§~?