°í¹è´ç »õº®Á¶±³ Àü¹®¿¹»ó°¡ °¹éÈ£ÀÔ´Ï´Ù.
6¿ù ¸¶Áö¸· °æ¸¶ÁÖ°£ ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¼ÒÇÑ Â÷À̰¡ ÀüÇô ´Ù¸¥ °á°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
Àú¹è´çÀ» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °Íµµ Á¶±³°¡ ±âº»À̰í, Áß°í¹è´ç¸¶¸¦
ã¾Æ³»´Â °Íµµ Á¶±³°¡ ±âº»ÀÔ´Ï´Ù.
6¿ùÀ» ¸¶°¨ÇÏ´Â ¸¶Áö¸· °æ¸¶ÁÖ°£ Áß,°í¹è´ç º¹º´¸¶¸¦
Àú °¹éÈ£°¡ Á¶±³¸¦ ÅëÇÏ¿© ²À ã¾Æµå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
¾Æ·¡ ¡å Å©¸¯À» ÇÏ½Ã¸é °¹éÈ£ÀÇ µû±×´Ú~ ä³Î·Î ¹Ù·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.
±¸µ¶ °ú ÁÁ¾Æ¿ä ºÎʵ右´Ï´Ù.
¡Ý ÇöÀå Âï¾î¸Ô±â °æÁÖ ¡Ý
2025³â 06¿ù 21ÀÏ (Åä) Á¦8°æÁÖ ¼¿ï
°ø¹é ÀÖÁö¸¸ ÈÆ·Ã°ÉÀ½ ÁÁÀº ¨ðºê¶óÀÌÆ®ÇѼ¾
´ë°¡¸® ³õ°í ¹è´ç±îÁö ³ë·Á¼ Âï¾î¸ÔÀÚ.
*ÄÚ½º ÀÌÁ¡ ÁÁ¾Æ °°ø ³ë¸± ¨ç¿À¸®¿Â¾ËÆÄ
ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§¸®°í ½Â±ÞÀü ³ª¼± ¨îµµ³¢µå·¡°ï
±îÁöµµ ¿«¾î¼ ¶§·Á~!
¨ðºê¶óÀÌÆ®ÇѼ¾ ¨îµµ³¢µå·¡°ï ¨ç¿À¸®¿Â¾ËÆÄ
º¹½Â½Ä:¨ð¨î 56.0 ½Ö½Â½Ä:¨ð¨î 83.7
»ïº¹½Â½Ä:¨ð¨î¨ç 82.7 »ï½Ö½Â½Ä:¨ð¨î¨ç 586.0
[½ÇÁ¦¹®ÀÚ(MMS) ¹ß¼Û¿øº» (°æ¸¶¿Õ)]
Åä[°¹éÈ£]¼¿ï 8R
¡ØÁ¶±³½î¾²/Âï¾î
¡Ú(10-1)ÁÖ·Â
¡Ý(10-4,7,8)¹ÝÁÖ·Â
¡Ý(10)À̺¯¸¶(»ïº¹È°¿ë)
ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ
´Ù¼öÃâÀüÇØ ºü¸¥ ·¹À̽º
¿¹»óµÇ´Â Àα⸶ Á¢Àü
°ø¹é±â ÀÖÁö¸¸ ¼ö¿µÈƷðú ÁÖ·ÎÈÆ·Ã
º´ÇàÇÏ¸ç °øµé¿© ³ª¿Â ¨ð¹ø ´ë°¡¸®
³õ°í ÈÄÂø°ø·«
*°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À¸·Î ¹Ð¾îºÙÄ¥ ¨ç¹ø
*º´ÇÕÈÆ·ÃÇÏ¸ç °ÉÀ½ ÁÁÀº ¨ê¹ø
*¸·ÆÇ ¿ªÀü±Ø ³ë·Áº¼ ¨í¹ø
*½Â±ÞÀü ¾Æ³¥ÀÌÀ¯ ¾ø´Â ¨î¹ø
[»õº®Á¶±³ ³ë¸±Ø©]
¨ðºê¶óÀÌÆ®ÇѼ¾=°ø¹é±â ±æ¾îÁ® ³ª¿ÔÁö¸¸
¿À·£½Ã°£ ÁÖ·ÎÈÆ·Ã ÇÏ¸ç °ÉÀ½ ÁÁ¾Æ ¹«½ÃÇÏÁö¸¶.
¡Ú 6¿ù ¸¶Áö¸·ÁÖ °¹éÈ£ÀÇ »õº®Á¶±³½î½ºØ©¡Ú
¢º°¹éÈ£ÀÇ 6¿ù 29ÀÏ(ìí) »õº®Á¶±³ °·Áº¼ Ø©¢¸
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦1°æÁÖ È¥4µî±Þ 1000M º°Á¤A
¡ÜÃâÀüµî·Ï ºÎÁ· / °æÁÖ±úÁü
È¥ÇÕ 4µî±Þ ÃâÀü¸¶ÇÊ 3¸¶ÇÊ (°æÁÖ±úÁü)
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦2°æÁÖ ±¹6µî±Þ 1200M º°Á¤A
¡Ü17Á¶/±¹6/ÈÄ´Ù´Ú==33==333
¸¶Ã¼°ÝÀÌ Å©°í ÁÁÀº 500kg ¸¶ÇÊ·Î 5¿ù´Þ ù¹øÂ°
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ ÃÊ¹Ý °ÇÏ°Ô ¹Ð¾úÁö¸¸ ¼±Çà±Ç ¸¶ÇÊ
¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ¸¸ç ÁÖÇàºÒ·®³¢ º¸ÀÌ¸ç ½Ç°ÝÀÌ µÆ´ø
¸¶ÇÊ.
ÀçÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ ¿À¼öö±â¼ö ÃÊ¹Ý °ÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ»
³ª¼¸ç ÃÖ¼±À» ´ÙÇßÁö¸¸ ¸·ÆÇ ³¡°ÉÀ½ ºÎÁ·À» º¸À̸ç
1:04.0" °á½Â¼±À» Åë°úÇÑ ¸¶ÇÊ.
6¿ùÃʺÎÅÍ ¿À¼öö±â¼ö Àü´ãÀ¸·Î ÁÖ·ÎÈÆ·Ã Ãæ½ÇÈ÷ Çϸç
ÈÆ·ÃÀº °ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ Á¶±³¶§ ÁÖÆøÀº Å©°í ÁÁ¾Æ µ¥ºßÀü
¸ð·¡¸ÂÁö ¾Ê°í ¾Õ¯ ³ª¼¸é ¹«½ÃÇÒ¼ö ¾ø°Ú´Ù.
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦3°æÁÖ ±¹6µî±Þ 1400M º°Á¤A
¡Ü40Á¶/±¹6/°Ü¿ïÀå¹Ì
µ¥ºßÈÄ 4ÀüÀ» ¶Ù¸é¼ ¾ÆÁ÷ ¿ì½ÂÀ» ÇÏÁö ¸øÇϰí
3¿ù´Þ 1300m ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÀ» Çϰí Á÷Àü°æÁÖ 2´Þ¿©
°ø¹é±â ±æ¾îÁ® ³ª¿Í ¹®¼¼¿µ±â¼ö ´ë°¡¸® ÆÈ¸®°í
3Âø¿¡ ¸Ó¹°·¶´ø ¸¶ÇÊ
À̹ø¿¡ ÃâÀüÁÖ±â Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â °¡¿îµ¥ ¹®¼¼¿µ±â¼ö
Àü´ãÀ¸·Î ¼Ò¼ÓÁ¶ ¹ßºü¸¥ ¸¶ÇÊ 5/ÄöÅÒÄÉÀÌ º´ÇÕÈÆ·Ã
½±°Ô ¾Õ¼ ³ª°¡¸ç °ÉÀ½µµ Á÷Àü ÀÌ»óÀ¸·Î Àß ³ª¿ÍÁÖ°í
ÀÖ¾î µ¥ºßÈÄ Ã³À½¶Ù´Â 1400m °Å¸®¶óµµ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ
ÀÔ»óµµÀü ³ª¼°Ú´Ù.
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦4°æÁÖ ±¹5µî±Þ 1300M ÇÚµðĸ
¡Ü53Á¶/±¹5/ÆÛ´ÏÅÇ
Á÷Àü°æÁÖ »õº®ÈƷýà °ÉÀ½ÀÌ ÁÁ¾Æ ´ë°¡¸® ³õ°í
¶§·È´ø ¸¶ÇÊ·Î "°ñÆí°ñÀý" º´·ÂÀ¸·Î 33ÁÖ °ø¹é±â
±æ¾îÁ® ³ª¿Í ¹®¼¼¿µ±â¼ö ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔÀ¸·Î ÃÖ¼±À»
´ÙÇßÁö¸¸ Á÷¼±±¸°£ ¹ÛÀ¸·Î ±â´ë´Â ¸ð½ÀÀ̳ª 2Âø¿¡
¼º°øÇÑ ¸¶ÇÊ.
ÃâÀüÁÖ±â Á¤»ó¼Ó¿¡ À̹ø¿¡µµ ¹®¼¼¿µ±â¼ö¿Í ÇÔ²²
¼Ò¼ÓÁ¶ »óÀ§±º ±¹3/ºñÀüÆÄ¿ö ³»Ãø¿¡ ºÙ¿© ¿ÜÁÖ·Î
±æ°Ô µ¹¸®¸ç °ÉÀ½ Àß ³ª¿ÍÁÖ°í ÀÖ¾î Çѹø´õ ÇØº¼¸¸
ÇϰڴÙ.
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦5°æÁÖ ±¹5µî±Þ 1800M ÇÚµðĸ
¡Ü3Á¶/±¹5/½ºÇǵåÄ«¶ó
¸¶Ã¼°ÝÀÌ Å©°í ÁÁÀº 527kg ¸¶ÇÊ·Î ÀÛ³â 11¿ù¿¡ ¿ì½Â¿¡
¼º°øÀ» Çϰí 5µî±Þ¿¡ ¿Ã¶ó¿ÔÁö¸¸ ÃÖ±Ù 1800m µÎ¹øÀÇ
°æÁÖ¿¡¼ Á÷¼±±¸°£ ¹ÛÀ¸·Î ±â´ë¸ç ¾Æ½¬¿ò ³²°å´ø ¸¶ÇÊ.
±×µ¿¾È °í°³°¡ ³ô¾Æ "ÄÚ±¼·¹" Âø¿ëÀ» Çϸç ÈÆ·ÃÀ» ÇßÁö¸¸
À̹ø¿¡´Â "ÄÚ±¼·¹" ¹þ¾î ´øÁö°í ¸Á»ç´«°¡¸é ±îÁö À屸¸¦
º¸°ÇÏ¸ç ±èÁ¤Áرâ¼ö ±æ°í °ÇÏ°Ô Å¸ÁÖ¸ç °ÉÀ½ÀÌ Àß ³ª¿Í
ÁÖ°í ÀÖ¾î 5µî±Þ¿¡ ¿Ã¶ó¿Í ù ¿ì½ÂÀ» À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴÙ.
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦6°æÁÖ ±¹4µî±Þ 1400M ÇÚµðĸ
¡Ü6Á¶/±¹4/º¼¸°
ÇѼ¾ Ç÷ÅëÀ» Áö´Ñ 4¼¼ ¼ö¸¶ÇÊ·Î À۳⵵ 12¿ù¿¡
1800m ¿ì½Â¿¡ ¼º°øÈÄ 1¿ù´Þ "¿ìÈÄÁö ºÀ¿ÍÁ÷¿°"
º´·ÂÀÌ ÀÖ¾î ÃÖ±Ù 4¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ÀÔ»ó½ÇÆÐ¸¦ Çϰí
ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ.
Á÷ÀüºÎÅÍ ´Ù¸®°¡ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ¾î ´ë°¡¸® ³õ°í ¶§·ÈÁö¸¸
¸·ÆÇ ÇÑ¹ß ºÎÁ·À¸·Î 3Âø À̹ø¿¡µµ ±è¼ºÇö±â¼ö È£ÈíÀ»
¸ÂÃß¸ç ±¹4/¾È¾çõµÕ ¿ÜÃø¿¡¼ Àüº¸´Ù °ÉÀ½µµ Á» ´õ
ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÏ¸é ¾ÈµÅ~!!
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦7°æÁÖ È¥4µî±Þ 1300M ÇÚµðĸ
¡ÜÀα⸶ ³Å¸Àü /ºÐÇÒ¿¹Á¤
4µî±Þ ¸¶Çʵé ÃÑ 27¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüµî·ÏÀ» ÇØ³í °¡¿îµ¥
3¸¶ÇÊÀÌ ÈÆ·ÃÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖÁö¸¸ ÃÑ 24¸¶ÇÊÀÌ
ÁÖ·ÎÈÆ·ÃÀ» ºý¼¼°Ô Çϰí ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ´Ù¸¥°æÁÖ°¡
±úÁ® ºÐÇÒ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö°Ú´Ù.
ºÐÇÒÀÌ µÇµç ¾ÈµÇµç °£¿¡ ÇöÀå¿¡¼ 26Á¶/±ä»þ¸®º¸ÀÌ
´ë°¡¸® ±îÁö ÆÈ¸®°Ú°í Á÷Àüº¸´Ù ³ô¾ÆÁø 57kg µîÁü¿¡
¹®¼¼¿µ±â¼ö°¡ ±â½ÂÀ» ÇϰÚÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¸¶Çʰú Àü·ÂÀ»
²Ä²ÄÈ÷ ÆÄ¾ÇÇØ ´ë°¡¸® ³õ°í ¶§·Á¾ß ÇÒÁö? µÚ·Î µ¹¸®°í
¶§·Á¾ß ÇÒÁö?
Ã⸶ÅõÇ¥°¡ ¹ßÇ¥°¡ µÈ ÀÌÈÄ¿¡ °áÁ¤À» ³»·Áº¸ÀÚ.
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦8°æÁÖ ±¹4µî±Þ 1600M ÇÚµðĸ
¡Ü°æÁÖ ±úÁü
ÃâÀüµî·ÏÀ» ÇØ³í ¸¶ÇÊ ÇѸ¶¸®µµ ¾ø¾î
°æÁÖ°¡ °æÁÖ°¡ ±úÁö°Ú´Ù.
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦9°æÁÖ È¥3µî±Þ 1200M ÇÚµðĸ
¡Ü3Á¶/±¹3/¹ú·Îº£¸®Å¸½º
3¿ù´Þ¿¡ 1200m °æÁÖ¿¡¼ ¿ì½Â¿¡ ¼º°øÀ» Çϸç
·¹ÀÌÆÃ Á¡¼ö°¡ ³ô¾ÆÁ® 65Á¡À¸·Î ÃÖ±Ù µÎ¹øÀÇ
°æÁÖ¿¡¼ 58kg ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°í °íÀüÀ»
Çϰí ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ.
À̹ø¿¡´Â ÃÖ±Ù ÀÔ»ó½ÇÆÐ ¸¸È¸À§ÇØ °¨·®±â¼öÀÎ
±è¼ºÇö±â¼ö(-2kg) ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç ³»ÁÖ·Î ¿¡¼
½ÇÀüó·³ °ÇÏ°Ô ³öÁÖ¸ç °ÉÀ½Àº Àß ³ª¿ÍÁÖ°í
ÀÖ¾î µî¦Àº Á» ´ú~´úÇÏÁö¸¸ ¹«½ÃÇÏÁö¸¶~!!
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦10°æÁÖ ±¹3µî±Þ 1800M ÇÚµðĸ
¡Ü16Á¶/±¹3/½º¸¶Æ®Ä¹
ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀº ºü¸£Áö ¾ÊÁö¸¸ Á÷¼±ÁÖ·Î ³¡°ÉÀ½ÀÌ
ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ¹ÚÅÂÁ¾±â¼ö ÀÚ°¡¿ë ¸¶ÇÊÀ̳ª ³ôÀº
ºÎ´ãÁß·® 57kg ±Øº¹À» ÇÏÁö ¸øÇϸç Âø¼øµµ µéÁö
¸øÇϰí ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ.
À̹ø¿¡´Â µî¦À» ¹Ù²ã ±è¼ºÇö±â¼ö·Î ¹Ù²ã º¯È¸¦
ÁÖ¸ç ³»ÁÖ·Î ±æ°Ô µ¹·ÁÁá°í ¸¶Ã¼´Â Å©Áö ¾ÊÁö¸¸
¶Ù·Á´Â ÅõÁö´Â Á÷Àü ÀÌ»óÀ¸·Î ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸À̰í
ÀÖ¾î Àα⸶ ÇãÁ¡À» ³ë·Áº¼ À̺¯ÀÇ ¸¶ÇÊ.
2025³â 06¿ù 29ÀÏ(ÀÏ) Á¦11°æÁÖ 1µî±Þ 2000M ÇÚµðĸ
¡Ü21Á¶/¿Ü2/¸ÅÁ÷Æ÷¼Ç
ÃÖ±Ù 1800m~2000m °Å¸®¿¡¼ ¸ðµÎ ¼±Çà·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϸç
4¿¬¼Ó ¿ì½Â°¡µµ¸¦ ´Þ¸®°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø¿¡´Â 1µî±Þ
"Á¡ÇÎ" °æÁÖ¿¡ ÃâÀü ºÎ´ãÁß·®µµ 51.0kg µîÁüÀ» Áû¾îÁö°í
2000m ´Ù½ÃÇѹø µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
ÀåÃß¿±â¼ö ÀÏ¿äÀÏ ºÎ»ê¿¡¼ ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀåÀ¸·Î
ÀÎÇØ¼ ¹®¼¼¿µ±â¼ö È£ÈíÀ» ¸ÂÃß¸ç ±¹3/õÀå»ç¿Í
º´ÇÕÈÆ·Ã Çϸç ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½ ³ª¿ÍÁÖ°í ÀÖ¾î
1µî±Þ "Á¡ÇÎ" ÀÌ¶óµµ ÇØº¼¸¸ÇϰڴÙ.
2025³â 06¿ù 22ÀÏ (ÀÏ) Á¦8°æÁÖ ¼¿ï
¡ÝÇöÀå Âï¾î¸Ô±â °æÁÖ ¡Ý
½Â±ÞÀü °Å¸® ´Ã¾ú¾îµµ ¹®Á¦¾ø´Ù ¨ê»çÅÁ¼Ò³à
´ë°¡¸® ³õ°í ½ÂºÎÁ¶±³ ¹«ÀåÇÑ ¨ï¸¸´ë·Î Áַ¶§·Á.
Á¡ÇÎÀÌÁö¸¸ ¾Æ³¥ÀÌÀ¯ ¾ø´Â ¨ñÀ̽ºÆ®¿þ½ºÆ® ±îÁö.
¨ê»çÅÁ¼Ò³à ¨ï¸¸´ë·Î ¨ñÀ̽ºÆ®¿þ½ºÆ®
º¹½Â½Ä: ¨ê¨ï 11.1 ½Ö½Â½Ä: ¨ê¨ï 18.0
»ïº¹½Â½Ä:¨ê¨ï¨ñ 20.4 »ï½Ö½Â½Ä: ¨ê¨ï¨ñ 86.2
[½ÇÁ¦¹®ÀÚ(MMS) ¹ß¼Û¿øº» (°æ¸¶¿Õ)]
Åä[°¹éÈ£]¼¿ï 8R
¡ØÁ¶±³½î¾²/Âï¾î
¡Ú(4-9)ÁÖ·Â
¡Ý(4-11.8.10)¹ÝÁÖ·Â
¡Ý(4)À̺¯¸¶(»ïº¹È°¿ë)
Çöµî±Þ ¸¶Çʰú ½Â±ÞÀü ³ª¼´Â
Àα⸶ ³Å¸Àü°æÁÖ
°Å¸®Àû °æÇèÀº ¾øÁö¸¸ ÈÆ·Ã°ú
°ÉÀ½¹ß ÁÁÀº ¨ê¹ø ´ë°¡¸® ³õ°í
ÈÄÂø ºÐ»êº£ÆÃ °ø·«
*»õº®Á¶±³ Áغñ ÀßÇÑ ¨ï¹ø
*¿Ü°û¿¡¼ ¾Õ¯ ³ë¸± ¨ñ¹ø
*½Â±ÞÀü ¾Æ³¥ÀÌÀ¯ ¾ø´Â ¨ð¹ø
*ÃßÀÔ·Â ÁÁÀº ¨î¹ø
[»õº®Á¶±³ ³ë¸±Ø©]
¨ê»çÅÁ¼Ò³à=±¹4/ÃÖ°°ñµå/º´ÇÕ ½±°Ô ¾Õ¼¸ç
°ÉÀ½µµ ÁÁ¾Æ ½Â±ÞÀü °Å¸® ´Ã¾ú¾îµµ ÇØº¼¸¸
ÇÏ´Ù
¡ß ¹®ÀÚ¸¦ ½ÅûÇÏ½Ç ºÐµéÀº ¾Æ·¡ ¡å ȸéÀ» Å©¸¯ ÇÏ½Ã¸é ¹Ù·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.

¿Àºü~~¾ß ~!
Àú¹è´ç ³Ê³ª »ç¼¼¿ä^^