|
| ¼¿ï 2019.06.29 (Åä) ¸®¾ó¸®Æ¼ ±â¼ö ÀÎÅͺä |
ÀÛ¼º : Á¶ÀçÈì |
|
| ±èµ¿¼ö (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
6R ¨éÁ¤¹®»çÀÌ »ç½Ç Á÷Àü¿¡µµ ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½Àº ¸¶À½¿¡ ¾È µé¾ú´Âµ¥, Æí¼º´ö°ú ¼±ÇàÀ» °¡¸é¼ ¿ì½ÂÀ» °Åµ×´Ù. »óÅ´ Àü°ú ºñ½ÁÇѵ¥, ½Â±ÞÀüÀ̶ó Àüº¸´Ù´Â ¾î·Á¿î °æÁÖ°¡ µÉ °Í °°´Ù.
8R ¨êÁ¦¿ÕÀǺ° À̹ø¿¡ óÀ½ Á¶±³ÇÏ°í ±â½ÂÇϴµ¥, ÀÏ´Ü Á¶±³ ¶§ °ÉÀ½Àº ±Ù¼º ÀÖ°Ô Àß °¡´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ½ÇÀü¿¡¼µµ Á¶±³ ´À³¦ ±×´ë·Î Àß ¶Ù¾îÁÖ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
| | |
|
| ±èÁ¤ÁØ (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
2R ¨ìºñ»ç¿¬ ¸»ÀÌ ¾î·Á¼ ±×·±Áö ´Ù¸® ¾²´Â °Ô ¿Ïº®ÇÏÁö´Â ¾Ê´Ù. ÀüüÀûÀÎ »óÅ´ ¹«³ÇÑ Á¤µµ¶ó¼, Æí¼º¿¡ µû¶ó¼ ¼ºÀûÀÌ °áÁ¤µÉ °Í °°´Ù.
5R ¨çÄ·ÇÁ¹Ù´Ù ÄÁµð¼ÇÀº ¾ó¸¶ Àü ¿ì½ÂÇÒ ¶§¿Í ºñ½ÁÇÑ ´À³¦ÀÌ´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ¼±ÇàÀ» °¡´Â °Ô °æÁÖ¸¦ Ç®¾î°¡±â À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ¶ó¼ ¼±Çà °¥ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼º ¸¸³ª´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.
| | |
|
| ±èÈ¿Á¤ (20Á¶) |
1R ¨è»ï¾Ö¶ô ¾î¸®Áö¸¸ °¡´Â °ÉÀ½µµ ±¦Âú°í Á¶±³ ½Ã ÄÁµð¼Çµµ ¾çÈ£ÇÏ´Ù. ´Ù¸¸ Æí¼ºÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Æ¼ ½ÇÀü ¾î¶² ¸ð½ÀÀÏÁö´Â ¶Ù¾îºÁ¾ß ¾Ë °Í °°´Ù.
9R ¨í¿ªÀüÀÇ¿ì½Â ¿¹Àü¿¡ ±â½ÂÇØ¼ ¿ì½ÂÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸»ÀÌ´Ù. ¸»ÀÌ ±× ¶§º¸´Ù´Â Á» ´õ ÅºÅºÇØÁø ´À³¦À̰í, ÄÁµð¼Çµµ ³ª¸§ ±¦ÂúÀº °Í °°´Ù.
| | |
|
| ¹®¼ºÇõ (33Á¶) |
5R ¨ê±Ýºû¿Á¤ À̹ø¿¡ ¸¸Á®º¸´Ï±î, ÄÁµð¼ÇÀº Àü°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ¸¶ÇÊÀÌ ¸ð·¡¿¡ ³Ê¹« ¹Î°¨ÇÑ ¹ÝÀÀÀ̶ó¼, ¸ð·¡ ¾È ¸Â´Â °Ô °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.
10R ¨îÄÚ¸®¾ÆÁ¤»ó ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½À̳ª »óÅ´ ¹«³ÇÑ Á¤µµÀÌ´Ù. ¾ó¸¶ Àü °±Þ ÈÄ µÎ ¹øÂ° °æÁÖÀε¥, Àüº¸´Ù Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ³ª¾ÆÁø ¸ð½À ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| À¯½Â¿Ï (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
1R ¨òÁ¤¹®¼¹ÌÆ® ±âº»±â´Â °®Ãá ¸¶ÇÊ·Î ¶Û ¸»À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸ ¾ÆÁ÷Àº ¾î¸°Æ¼°¡ ³²¾Æ ÀÖ¾î¼ °æÇèÀÌ Á» ´õ ½×¿©¾ß Á¦°ÉÀ½À» ¶Û °Í °°´Ù.
9R ¨é¶óÇǵµÄí½º °Å¼¼ ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ¾à°£ ³²¾Æ ÀÖ´Â °Í °°Áö¸¸, ÀüüÀûÀÎ »óÅ´ ÀÌ»ó ¾ø´Ù. À̹ø¿¡ 1800m ù µµÀüÀε¥, ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| À̵¿ÇÏ (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
1R ¨é´Þ¸®´Âºû±ò »óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù. ¸»Àº ÀÛÁö¸¸ ÁöÁö ¾ÊÀ¸·Á´Â ±Ù¼ºÀÌ ÁÁ´Ù. ´Ù¸¥¸»À» º¸¸é ¹ÛÀ¸·Î µµ¸Á°¡·Á´Â ¿Ü»ç³¢°¡ Àִµ¥, ½ÇÀü¿¡¼´Â Àß Á¦¾îµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
9R ¨ì¿ø´õǮèÇǾð Á¶±³ ½Ã °ÉÀ½À̳ª »óÅ ¸ðµÎ ±â´ëÇß´ø ´ë·Î ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. ½ÇÀü¿¡¼µµ Á¶±³ ´À³¦´ë·Î Àß ¶Ù¾îÁÖ±æ ¹Ù¶ó¸ç, ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| ÀÓ±â¿ø (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
3R ¨ë¹®ÇÐÀ§³Ê À̹ø¿¡ ¸¸Á®ºÃ´õ´Ï, ¸» »óųª °ÉÀ½Àº Á÷ÀüÁ¤µµ Àß À¯ÁöÇϰí ÀÖ´Ù. ºÎ´ãÁß·®ÀÌ Áõ°¡Çߴµ¥, Àß ±Øº¹ÇØ ÁÖ±æ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
10R ¨ë°¡¿ÂÄý Á÷Àü¿¡´Â ÃÊ¹Ý Å¸ ¸¶Çʰú Ãæµ¹ÇÏ´Â µî, ·¹À̽º°¡ ²¿Àΰ¨ÀÌ ÀÖ´Ù. »óÅ´ Àü°ú ºñ½ÁÇϸç, °æÁÖ ¿î Á» µû¸£±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
| | |
|
| Á¶Àç·Î (29Á¶) |
1R ¨êÇÇÄÉÀÌÈú ÁÖÇà°Ë»ç ³»¿ëÀ̳ª Á¶±³ ½Ã °ÉÀ½Àº ±¦ÂúÀº ´À³¦ÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ Æí¼ºÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº °Í °°´Ù. ½ÇÀü Àß ¶Ù±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
6R ¨ï¼±Äý ÀüüÀûÀ¸·Î Àüº¸´Ù´Â ÄÁµð¼ÇÀ̳ª °ÉÀ½ÀÌ ¾à°£ È£ÀüµÈ ´À³¦ÀÌ´Ù. Æí¼º Àß ¸¸³ª¼ ³ª¾ÆÁø ¼ºÀû °ÅµÎ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
| | |
| ¼¿ï 2019.06.30 (ÀÏ) ¸®¾ó¸®Æ¼ ±â¼ö ÀÎÅͺä |
ÀÛ¼º : Á¶ÀçÈì |
|
| ±èµ¿¼ö (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
2R ¨ï·¯´×º¹½º µÎ ´Þ °ø¹éµµ ÀÖ°í ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸, ¸¶ÇÊ »óÅ´ ¾çÈ£ÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. Á¶±³ ´À³¦°ú ¸»ÀÇ ´É·ÂÀ» ¹Ï°í, ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¿ì½Â¿¡ µµÀüÇϰڴÙ.
6R ¨í¼¼¶ó¿©Á¦ ¸»ÀÌ Ã¼±¸µµ ÀÛ°í ¾ãÁö¸¸, Á¶±³ ½Ã »óųª °ÉÀ½Àº ÀÌ»ó ¾ø´Ù. 2ÁÖ¸¸ÀÇ ÃâÀüÀÌ°í ½Â±ÞÀüÀÌ¶ó ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀ» °Í °°´Ù. ÃÖ¼± ´ÙÇÏ°í °á°ú¸¦ º¸°Ú´Ù.
| | |
|
| ±èÁ¤ÁØ (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
1R ¨ðÇöóÀ×ÁÖ³ë ±âº»±â°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥, ´Ù¸®°¡ ¾àÇØ¼ ÈÞ½Ä ÈÄ °ø¹éÀ» ¾È°í ÃâÀüÇÑ´Ù. »óÅ´ ÀÌ»ó ¾øÀ¸¸ç ·¹À̽º Àß Ç®¸®±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
10R ¨îÂù¸¶ ÄÁµð¼ÇÀº Àü°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. ¼µÎ¸£±â º¸´Ù´Â Á÷Àüó·³ Âü¾Ò´Ù°¡ ÇÑ ¹ß ¾²´Â °Ô ´õ ³ªÀ» °Í °°¾Æ¼, À̹ø¿¡µµ ±×·¸°Ô Ÿ·Á°í ÇÑ´Ù.
| | |
|
| ±èÈ¿Á¤ (20Á¶) |
8R ¨ìÅ«¹Ù´Ù °±Þ ÈÄ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼µµ ¿µ ÈûÀ» ¸ø ¾²°í ÀÖ´Ù. »óÅ´ ÃÖ±Ù°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ³ª¾ÆÁø ¸ð½À ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
10R ¨ç°¡À»ÀÇÀü¼³ ²ÙÁØÇÏ°Ô ÀÚ±â°ÉÀ½Àº ¶Ù¾îÁÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. »óŵµ ÃÖ±Ù°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ·¹À̽º Àß Ç®¸®±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| ¹®¼ºÇõ (33Á¶) |
7R ¨èÀεð¾ðº¸½º ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½À̳ª »óÅ´ ³ª¸§ ±¦ÂúÀº °Í °°´Ù. À̹ø°æÁÖ°¡ ½Â±ÞÀüÀÌ¶ó ¾Æ¹«·¡µµ Àüº¸´Ù´Â ¾î·Á¿î ½Î¿òÀÌ µÉ °Í °°´Ù.
9R ¨î·êÁîÀÌõ ¸¶¹«¸® ¶§ Àá±ñ ¸¸Á®º» ´À³¦Àº ¹«³ÇÑ Á¤µµ¿´´Ù. ½ÇÀü¿¡¼´Â Á¶±³º¸´Ù ´õ ¶Ù¾îÁÖ±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| ¹Ú»ó¿ì (28Á¶) |
4R ¨ëdz¹®À¸·Î »óÅ´ ÃÖ±Ù°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù°í µé¾ú´Ù. ÃÖ±Ù µÎ ¹ø ¿Ü°û°ÔÀÌÆ®¸¦ ¹Þ¾Ò´Âµ¥, ¾Æ¹«·¡µµ ÀÎÄÚ½º°¡ °æÁÖ¸¦ Ç®¾î°¡±â´Â Á» ´õ À¯¸®ÇÒ °Í °°´Ù.
9R ¨íõÇÏÇü±¹ °æÁÖ¸¦ Ä¡·ç¸é¼ Á¶±Ý¾¿Àº ³ªÁö°í ÀÖ´Â ´À³¦ÀÌ´Ù. Á÷Àüó·³ ¼µÎ¸£Áö ¾Ê°í Àß ÂѾư¡´Ù°¡ Á÷Àü ÇÑ ¹ß ÀÛÀüÀ» ¿°µÎÇØ µÎ°í ÀÖ´Ù.
| | |
|
| À¯½Â¿Ï (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
5R ¨ç´ë±ºÀϰ¥ ¸¶¹«¸® Á¶±³ ½Ã °ÉÀ½Àº ÀÌ»ó ¾ø¾ú´Ù. ´Ù¸¸ À̹ø°æÁÖ°¡ ¸¶¹æ ÀÌÀû ÈÄ Ã¹ °æÁÖ°í, °ø¹éÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ º¯¼ö¶ó¸é º¯¼öÀÏ °Í °°´Ù.
10R ¨ò³ª½ºÄ«ÇÁ¸°½º ÀÚ±â ÄÁµð¼ÇÀº Àß À¯ÁöÇϰí ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ¸»ÀÌ ÇÑ ¹ßÀ» ¾²±âº¸´Ù´Â ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù¾îÁÖ´Â ½ºÅ¸ÀÏÀÌ¶ó °æÁÖÈ帧ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
| | |
|
| À̵¿ÇÏ (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
3R ¨ïÆÅ½º·¹ÄÚµå ¸»ÀÌ Á¶±³ ¶§ °ÉÀ½Àº ÀÌ»ó ¾ø´Âµ¥, °æÁÖÀÏ ¸çÄ¥ÀüºÎÅÍ ¹äÀ» Àß ¸ÔÁö ¾Ê´Â °Ô ¿°·Á½º·´´Ù. µ¥ºßÀüº¸´Ù´Â ³ª¾ÆÁø ¸ð½À ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
6R ¨ð¸¶ÆÐºÀ Á÷Àü¿¡´Â ¸¶¹«¸® Á¶±³ ½Ã »ì¦ ºÎÁ·ÇÑ ´À³¦À̾ú´Âµ¥, ½ÇÀü¿¡¼µµ ±× ºÎºÐÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. À̹ø¿¡´Â È£ÀüµÈ »óÅÂ¶ó ¼ºÀû°ú °ÉÀ½ ¸ðµÎ ³ª¾ÆÁö±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
| | |
|
| ÀÓ±â¿ø (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
1R ¨ë´Ù½ÃµÎ¼Õ ÁÖÇà°Ë»ç ÈÄ Ã¹ ½ÇÀüÀ» ¶Ù´Â ¸Á¾ÆÁö´Ù. Á¶±³¸¦ ÇÒ ¼ö·Ï Á¶±Ý¾¿Àº ³ª¾ÆÁö´Â ´À³¦ÀÌ´Ù. ½ÇÀü ù ¹«´ë Àß ÀûÀÀÇÏ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
11R ¨í¿¥Á¦ÀÌÆÄ¿ö ¾ÕµÚ°¡ ´Ù ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó¼ Àü°³Çϱ⵵ ÆíÇϰí, ¸»ÀÌ ¿ìÁ÷ÇÏ°í ¹¬¹¬ÇÏ°Ô Á¦ °ÉÀ½Àº ¶Ù¾îÁØ´Ù. ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ. | | |
|
|