|
| ¼¿ï 2018.03.17 (Åä) ¸®¾ó¸®Æ¼ ±â¼ö ÀÎÅͺä |
ÀÛ¼º : Á¶ÀçÈì |
|
| ±èµ¿¼ö (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
3R ¨ð¾Æ¸¶·Î³× À̹ø¿¡ Á¶±³Çغ¸´Ï 1¿ùº¸´Ù´Â Èûµµ á°í °ÉÀ½µµ ³ªÁø °Í °°´Ù. ¹°·Ð Æí¼ºÀº ±× ¶§º¸´Ù °ÇØÁ³Áö¸¸, ´Ã¾î³ °ÉÀ½À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃÖ¼± ´ÙÇØ µµÀüÇϰڴÙ.
10R ¨çÁö»óºñÇà Á÷Àü°æÁÖ´Â ±â´ëº¸´Ù ¸øÇÑ ¸ð½ÀÀ̾ú´Ù. »óÅ´ Á÷Àü°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ¾Õ¼±¿¡ Á» ´õ »¡¸® ºÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽º¸¦ ¸¸³ª´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.
| | |
|
| ±èÁ¤ÁØ (32Á¶) |
6R ¨ë´ë±â¼Óµµ ÃÖ±Ù µÎ ¹ø ÀÔ»óÀº ÇßÁö¸¸, Á¶±³ ¶§ °ÉÀ½Àº ´Ã ¸¶À½ÀÌ µéÁö ¾Ê¾Ò¾ú´Ù. ½ÇÀü¿¡¼ ´õ ¶Ù´Â ½ÇÀü¿ë ¸¶ÇÊÀ̶ó°í »ý°¢Çϴµ¥, À̹ø¿¡µµ ½ÇÀü¿¡¼ ´õ ¶Ù¾îÁÖ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
8R ¨ëŬ¸°¾÷µå¸² Àå°Å¸®°¡ Á» ´õ ³´´Ù´Â ÆÇ´ÜÀ̶ó °è¼ÓÇØ¼ 1700m¿¡ ÃâÀüÇϰí ÀÖ´Ù. »óÅ´ Àü°ú Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾ÊÀº °°´Ù. °á±¹ »ó´ë¿¡ µû¶ó¼ ¼ºÀûÀÌ Á¿ìµÉ °Í °°´Ù.
| | |
|
| ±èÈ¿Á¤ (20Á¶) |
6R ¨ð¶ó¿ÂÅ·´ý À̹ø¿¡ óÀ½ Á¶±³ÇÏ°í ±â½ÂÇÑ´Ù. ¸¶¹«¸® ¶§ ´À³¦Àº ¹«³ÇÑ Á¤µµÀÌ´Ù. ¼±ÇàÇü ¸¶ÇÊ·Î ¾Ë°í Àֱ⿡, ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ» ¸¸³ª´Â °Ô Áß¿äÇÒ °Í °°´Ù.
9R ¨ëǪ¸¥¸Å Á÷Àü°æÁÖ´Â ¼±ÀÔÀÛÀüÀ̾ú´Âµ¥, ºü¸¥¸»ÀÌ ¾ø¾î¼ ³» ¸»ÀÌ ¼±ÇàÀ» °¬´Ù. ¼±Çà ¼±ÀÔ ´Ù µÇ´Â ¸¶ÇÊÀ̰í, »óŵµ ¾çÈ£Çϱ⿡ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇØ º»´Ù.
| | |
|
| ¹Ú»ó¿ì (28Á¶) |
4R ¨ëÃÊ¿ø¿©Àü»ç ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½À̳ª »óÅ´ Àü°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. À̹ø¿¡ 1200m¿¡ ÃâÀüÇϴµ¥, ½ÇÀü¿¡¼ °æÁÖ Àß Ç®·Á¼ Àüº¸´Ù´Â ³ªÀº ¼ºÀû °ÅµÎ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
5R ¨òÅ¥Áî »óųª °ÉÀ½Àº ÃÖ±Ù°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ±¦ÂúÀº °Í °°´Ù. À̹ø¿¡´Â Âü±â º¸´Ù´Â Á» ´õ ¼µÑ·¯¼ ¾Õ¼±¿¡ ºÙ´Â ÀÛÀüÀ» ±¸»óÁß¿¡ ÀÖ´Ù.
| | |
|
| ¹ÚÅÂÁ¾ (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
2R ¨ï¾Æµ¨ÀÇ²Þ À̹ø¿¡ Á¶±³ÇØ º¸´Ï, ÀüüÀûÀÎ »óŰ¡ Çö µî±Þ¿¡¼´Â °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÀ» °Í °°´Ù. Æí¼ºÀÌ ¾î¶³Áö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸, »ó´ë Àß ¸¸³ª¼ ³ªÀº ¼ºÀû °ÅµÎ±æ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
3R ¨é¾Æ¸à´Ù ¸¶¹«¸® ¶§ Àá±ñ ¸¸Á®ºÃ´Âµ¥, »óÅ´ ±¦ÂúÀº °Í °°´Ù. ¸¶ÇÊÀÌ °ÌÀÌ ¸¹¾Æ¼ ±×·±Áö ´Ù¸¥¸»µé¿¡°Ô µÑ·¯ ½×ÀÌ¸é ¾È ¶Ù·Á°í ÇÑ´Ù. ·¹À̽º Àß Ç®¸®±æ ¹Ù¶ó¸ç ÃÖ¼± ´ÙÇØ µµÀüÇϰڴÙ.
| | |
|
| À̵¿Áø (18Á¶) |
3R ¨í»çÄ¿±Û·Î¸® ´Ù¸®°¡ °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¶±³¸¦ ¼¼°Ô ÇÏÁö´Â ¸øÇß´Ù. ¸¶ÇÊÀÌ Àç°¥ ¹«´Â °Ô ¿øÇÒÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ Á¶±³ÆÐÅÏÀ» ¹Ù²ãºÃ´Âµ¥, ½ÇÀü¿¡¼ È¿°ú°¡ Àֱ⸦ ±â´ëÇØ º»´Ù.
5R ¨é¸ÅÁ÷¾ÆÀÌ Á÷Àü°æÁÖ´Â 10°³¿ù ±ä °ø¹éÀÌ ÀÖ¾î¼ ±×·±Áö, »ý°¢º¸´Ù´Â ¸øÇÑ °ÉÀ½À̾ú´Ù. À̹ø¿¡ Á¤»óÁÖ±â·Î µ¹¾Æ¿Ô°í, ÈÆ·Ãµµ °ÇÏ°Ô Ç߱⿡ ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ» ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
| | |
|
| À̵¿ÇÏ (35Á¶) |
4R ¨ðµÎ¼Õ¿ÕÀÚ À̹ø¿¡ ¸¸Á®ºÃ´õ´Ï °ÉÀ½Àº ÀÌ»ó ¾ø°í, Àç°¥À» ÇÑÂÊÀ¸·Î¸¸ ¹°°í °¡·Á°í ÇÑ´Ù. ½ÇÀü¿¡¼´Â Àç°¥ ¹«´Â °Ô Àß ÀÌ·ïÁö±æ ±â´ëÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
11R ¨ò¼Å¬´í¼ À̹ø¿¡ Àü´ãÀ¸·Î ½Å°æ½á¼ ÈÆ·ÃÇß´õ´Ï, ¿¹Àüº¸´Ù´Â ¸ñ¾²´Â °Ô ³ªÁø °Í °°´Ù. ½ÇÀü¿¡¼µµ Á¶±³È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±æ ¹Ù¶ó¸ç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| ÀåÃß¿ (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
5R ¨ñ±Û·Î¹ú´º½º ÈÆ·Ã ½Ã »óųª °ÉÀ½ ¸ðµÎ ¾çÈ£ÇÏ´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ½Â±ÞÀüÀ̶ó »ó´ëµéÀÌ °ÇØÁ³Áö¸¸, ÃÖ±Ù °ÉÀ½ ´Ã°í ÀÖ´Â Ãß¼¼¶ó ÇÑ ¹ø ºÙ¾îº¼¸¸ ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
10R ¨í³ª½ºÄ«ÇÁ¸°½º ¸¶ÇÊÀÌ ¾ÈÀ¸·Î ±â´ë´Â ¾Çº®µµ ÀÖ°í ±â½ÂÀÚÀÇ ¸»À» Àß ¾È µû¸£·Á°í ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ º¸ÆøÀÌ Å©°í ÈûÀÌ ÁÁÀº °Ç ÀåÁ¡À̶ó°í º»´Ù. ½ÇÀü ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
| ¼¿ï 2018.03.18 (ÀÏ) ¸®¾ó¸®Æ¼ ±â¼ö ÀÎÅͺä |
ÀÛ¼º : Á¶ÀçÈì |
|
| ±èµ¿¼ö (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
4R ¨éÁö¼´Ï ¸¶¹«¸® ÈÆ·Ã¶§ ¸¸Á®ºÃ´Âµ¥, Áö¼¼°¡ ½â ÁÁÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ °ÉÀ½À̳ª »óÅ´ ¾çÈ£ÇÑÆíÀÌ´Ù. ·¹À̽º Àß Ç®·Á¼ Àüº¸´Ù´Â ³ªÀº ¼ºÀû °ÅµÎ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
9R ¨êõÁö°ø»ç ¾Ï¸»À̰í ü±¸´Â ÀÛÁö¸¸ ±Ù¼ºÀº ÁÁÀº°Í °°´Ù. µÇµµ·ÏÀÌ¸é ¾Õ¼±¿¡ ºÙÀÌ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ·¹À̽º¸¦ Ç®¾î°¡·Á ÇÑ´Ù. ½ÇÀü¿¡¼µµ ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| ¹Ú»ó¿ì (28Á¶) |
1R ¨òÇÑÀϵ帲 µ¥ºßÀüÀ» Ä¡·ç´Â ½Å¸¶ÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷ ¾î·Á¼ ±×·±Áö Ãʹݿ¡ ºñÇØ Áö±¸·ÂÀº ´Ù¼Ò ³Ë³ËÄ¡´Â ¾ÊÀº °Í °°´Ù. ¾Õ¼±¿¡ ³ª¼¸é ´õ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀÌ ±â´ëµÈ´Ù.
4R ¨èºñÄ«¹ÂÁ÷ Á¶±³ ¶§ °ÉÀ½º¸´Ù ½ÇÀü¿¡¼ ´ú ¶Ù¾î¼ Ç×»ó ¼ºÀûÀÌ ±â´ëº¸´Ù ¸øÇÏ´Ù. À̹ø¿¡´Â ÇÑ ÅÛÆ÷ ºü¸£°Ô ³ª¼´Â ÀÛÀüÀ¸·Î º¯È¸¦ ²ÒÇÏ·Á ÇÑ´Ù.
| | |
|
| ¹ÚÅÂÁ¾ (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
5R ¨çÁ¤»ó¹«Àû »óÅ´ ÃÖ±Ù°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù°í µé¾ú´Ù. ºÎ´ãÁß·®Àº ÁÙ¾úÁö¸¸ ½Â±ÞÀüÀ̶ó »ó´ëµéÀÌ °ÇØÁ® ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº °æÁÖ°¡ ¿¹»óµÈ´Ù. ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ÈÄ °á°ú¸¦ º¸°Ú´Ù.
10R ¨íŬ¸°¾÷Á¶ÀÌ Ã³À½ Á¶±³ÇÏ°í ±â½ÂÇϴµ¥, ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½Àº ÀÌ»ó ¾ø´Ù. ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ´Ù¼Ò ³ôÀº °Ô ¿°·Á½º·¯¿îµ¥, Àß ±Øº¹ÇØÁÖ±æ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
| | |
|
| ½ÅÇüö (32Á¶) |
2R ¨îÈľÆÀ¯ ¸¶¹«¸® ¶§ Àá±ñ ¸¸Á®ºÃ´Âµ¥, ¸¶ÇÊ »óÅ´ ÀÌ»ó ¾ø´Â °Í °°´Ù. ½ÇÀü ù ¹«´ë Àß ÀûÀÀÇÏ±æ ¹Ù¶ó¸ç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
11R ¨îÈ£À§¹«»ç ¸¶¹æ ÀÌÀû ÈÄ ¿À·£ °ø¹éÀ» ¾È°í ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÈÆ·Ã ½Ã ¸ð½ÀÀº ÀÌ»ó ¾ø´Â °Í °°´Ù. ½ÇÀü°¨°¢ÀÌ ¾î´À Á¤µµ µ¹¾Æ¿À´À³Ä°¡ °ü°ÇÀ̰ÚÁö¸¸, ¸»À» ¹Ï°í ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| À±ÅÂÇõ (19Á¶) |
1R ¨ìÁÙ¶óÀÌÆÛ½ºÆ® À̹ø¿¡ ¸¸Á®ºÃ´õ´Ï È® ÁÁ¾ÆÁø ¸ÀÀº ´úÇÏÁö¸¸, ±×·¡µµ Á¶±Ý¾¿Àº ¿Ã¶ó¿À´Â ´À³¦ÀÌ´Ù. ½ÇÀü ù ¹«´ë¶ó ¾îµð·Î Æ¥Áö ¸ð¸£´Âµ¥, Àß ÀûÀÀÇØ ÁÖ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
11R ¨è¾È¾çŸÀ̰Џ¶¹«¸® ¶§ Àá±ñ ¸¸Á®ºÃ´Âµ¥ °¡´Â °ÉÀ½Àº ÀÌ»ó ¾øÀÌ Àß °¡´Â ´À³¦À̾ú´Ù. ½ÇÀü¿¡¼µµ ¼±Àü ÇØÁÖ±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| À̱âȸ (27Á¶) |
3R ¨çèÇÁ½ºÅè ¸¶ÇÊÀÌ È¥ÀÚ ¶Ù¸é ±¦ÂúÀºµ¥, °ÌÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¿·¿¡ ¸»ÀÌ ºÙÀ¸¸é ¹ÛÀ¸·Î »ßÁö·Á°í ÇÑ´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ÀÎÄÚ½º°¡ °æÁÖ¸¦ Ç®¾î°¡±â´Â Á» ´õ ³ªÀ» °Í °°´Ù.
9R ¨é⿵ À̹ø¿¡ Á¶±³Çغ¸´Ï ÃÖ±Ù°ú ºñ±³Çؼ Å©°Ô º¯ÈµÈ Á¡Àº ¾ø´Â °Í °°´Ù. Àüº¸´Ù Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ³ªÀº ¸ð½À°ú ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| À̵¿ÇÏ (35Á¶) |
5R ¨ð·±´×½ºÅè ¸¶ÇÊÀÌ ºÎµå·´°í ±â½ÂÀÚÀÇ À¯µµ¿¡ Àß µû¸£´Â µî, ±â½ÂÇÏ±â ÆíÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ½Å°æ ½á¼ ÈÆ·ÃÇß°í »óŵµ ¾çÈ£Çϱ⿡ ½ÇÀü ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
6R ¨ð´Þ·Á¶ó·¹¿À 1¿ùº¸´Ù´Â ÈûÀÌ Â÷°í °ÉÀ½ÀÌ Á» ³ªÁø ´À³¦ÀÌ´Ù. ½ÇÀü¿¡¼µµ Á¶±³ ¶§ ´À³¦ ±×´ë·Î ¼±ÀüÇØÁÖ±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
| ÀåÃß¿ (ÇÁ¸® ±â¼ö) |
3R ¨è´í½Ìºí·¹ÀÌµå ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ¸¸é ÁÖÃã°Å¸®¸é¼ ´ú ¶Ù·Á´Â ¾Çº®ÀÌ ÀÖ´Ù. °ÉÀ½Àº ºñ½ÁÇѵ¥ ¾Æ¹«·¡µµ ´Ã¾î³ °Å¸®°¡ ¸¶ÇÊ ½À¼º »ó Á» ´õ À¯¸®ÇÒ °Í °°´Ù.
7R ¨ê°ñµåÈ£¶ó ¸¶ÇÊÀÌ ¾Ï¸»ÀÌ°í µ¢Ä¡¿¡ ºñÇØ ü±¸°¡ ¾ãÀºÆíÀε¥ ±Ù¼ºÀº ±¦ÂúÀº °Í °°´Ù. ½ÇÀü¿¡¼µµ ±Ù¼º ÀÖ´Â °ÉÀ½À¸·Î ¼±ÀüÇØ ÁÖ±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴ٠| |
|
|
|