|
| ¼¿ï 2016.07.23 (Åä) ¸®¾ó¸®Æ¼ ±â¼ö ÀÎÅͺä |
ÀÛ¼º : Á¶ÀçÈì |
|
±èµ¿¼ö ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.23 (Åä) |
¡¼1R ¨çºí·ç·¹À̵ð¡½
µ¥ºßÀüÀ» Ä¡·ç´Â ½Å¸¶ÀÌ´Ù. ¹ÛÀ¸·Î »ßÁö´Â ¾Çº®ÀÌ ¾à°£ ÀÖÁö¸¸ Á¦¾îÇÒ ¸¸ÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ÀÛÁö¸¸ ±Ù¼ºÀÖ´Â °ÉÀ½ÀÌ¶ó µ¥ºßÀüºÎÅÍ Àß ¶Ù¾îÁÖ±æ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
¡¼2R ¨í°¡¼Óµ¹Ç³¡½
¸¶¹«¸® ¶§ ¸¸Á®ºÃ´Âµ¥ ¸»Àº ¹«³ÇÑ Á¤µµÀÌ´Ù. ¸¶¹æÀ» ÀÌÀû ÈÄ Ã³À½ ¶Ù´Â ¸¶ÇÊ·Î °ø¹é±â°£ÀÌ ±æ¾î ½ÇÀü°¨°¢À» ã´Â°Ô ¿ì¼±ÀÏ °Í °°´Ù. ÃÖ¼± ´ÙÇÏ°í °á°ú¸¦ º¸°Ú´Ù.
| | |
|
±èÇý¼± ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.23 (Åä) |
¡¼3R ¨é´ÃǪ¸¥ÄÚÄÚ¡½
¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº Á÷Àüº¸´Ù ¾à°£ ³ª¾ÆÁø ´À³¦ÀÌ´Ù. 1300m ù µµÀüÀε¥, ³ª¾ÆÁø ÄÁµð¼ÇÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °¢Áú´ë·Î ¾Õ¼± ³ë¸®´Â ÀÛÀüÀ¸·Î ÀÓÇÒ »ý°¢ÀÌ´Ù.
¡¼5R ¨ë´ÃǪ¸¥ÃµµÕÀÌ¡½
Á¶±³ ½Ã »óųª °ÉÀ½Àº ³ª¸§´ë·Î Àß À¯ÁöÇϰí ÀÖ´Ù. ÃâÀüÁÖ±â Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â ¸¸Å Àüº¸´Ù´Â ³ª¾ÆÁø °ÉÀ½°ú ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇØ º»´Ù.
| | |
|
¹Úº´À± ( 35ÆÀ ) |
2016.07.23 (Åä) |
¡¼1R ¨èÇö¹«¡½
µ¥ºßÀüÀ» ¾ÕµÐ Á¶±³ ½Ã °ÉÀ½Àº ±¦ÂúÀº ´À³¦ÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ ½ÇÀüÀ» óÀ½ ¶Ù´Â ¸Á¾ÆÁö¶ó ¾î¶² ¸ð½ÀÀÏÁö´Â ¶Ù¾îºÁ¾ß ¾Ë °Í °°´Ù. ½ÇÀü ù ¹«´ë Àß ÀûÀÀÇÏ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¡¼6R ¨îÇÁ·ç°¥°ÔÀÓ¡½
¸¶¹«¸® ¶§ Àá±ñ ¸¸Á®ºÃ´Âµ¥ »óÅ´ ±¦ÂúÀº °Í °°´Ù. ½ÇÀü¿¡¼´Â Á¶±³ ¶§ °ÉÀ½À» ´Ù ¸ø ¶Ù°í ÀÖ´Ù. ¼±Çà°¡¸é Á» ´õ ³´±â¿¡ ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼º ¸¸³ª±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
| | |
|
¹ÚÅÂÁ¾ ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.23 (Åä) |
¡¼1R ¨ê´ë±â¼Óµµ¡½
À̹ø¿¡ ¸¸Á®ºÃ´õ´Ï, Á÷Àü µ¥ºßÀüº¸´Ù´Â Á» ´õ ³ª¾ÆÁø ´À³¦ÀÌ´Ù. ·¹À̽º Àß Ç®·Á ÁÁÀº ¸ð½À º¸¿©ÁÖ±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
¡¼4R ¨èǪ¸¥¼¼´ë¡½
À̹ø¿¡ óÀ½ Á¶±³ÇÏ°í ±â½ÂÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½Àº ³ª¸§ ±¦ÂúÀº ´À³¦À̶ó Æí¼º¸¸ Àß ¸¸³´Ù¸é Çöµî±Þ¿¡¼ ÇØº¼¸¸ ÇÒ °Í °°´Ù.
| | |
|
¹ÚÇö¿ì ( 36ÆÀ ) |
2016.07.23 (Åä) |
¡¼2R ¨ð°ñµð¾î½º¡½
Á¶±³ ½Ã °ÉÀ½À̳ª ÄÁµð¼ÇÀº ¹«³ÇÑ Á¤µµÀÌ´Ù. µ¥ºß ÈÄ ¶Ù¾î¿Â°É·Î ºÃÀ» ¶§ Å« ¿å½Éº¸´Ù´Â ÀÏ´Ü ÇÏÀ§±Ç Å»ÃâÀÌ Çö½ÇÀûÀÎ ¸ñÇ¥°¡ µÉ °Í °°´Ù.
¡¼5R ¨ïºê¶óº¸Áø¼±¹Ì¡½
¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ´Ã ¾çÈ£ÇÑÆíÀÌ´Ù. Çöµî±Þ ÇÑ ¹ø ¶Ù¾îºÃ°í °Å¸® ÁÙ¿© ÃâÀüÇϱ⿡ Àüº¸´Ù´Â ³ªÀº ¸ð½ÀÀ» ±â´ëÇØ º»´Ù.
| | |
|
¼ÛÀçö ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.23 (Åä) |
¡¼1R ¨ì´õºí¿¡ÀÌ¡½
¸¶ÇÊ »óÅ´ ±¦ÂúÀºÆíÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ ¾î·Á¼ ±×·±Áö ¹ß¹Ù²ÞÀÌ ¿øÇÒÇÏÁö ¸øÇϰí Áö±¸·ÂÀÌ ¸¸Á·½º·´Áö´Â ¾ÊÀº °Í °°´Ù. ½ÇÀü ù ¹«´ë Àß ÀûÀÀÇÏ±æ ¹Ù¶ó¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
¡¼7R ¨é±Ý°î¼º¡½
¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ´Ã ±¦ÂúÀºÆíÀÌ´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¿Ü°ûÀ» µ¹¸ç ·¹À̽º°¡ Àß Ç®¸®Áö ¾Ê¾Æ¼ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´Ù. °æÁÖ Àß Ç®¸®±æ ¹Ù¶ó¸ç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
ÀÌÂùÈ£ ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.23 (Åä) |
¡¼6R ¨ëºÀÈ»ç¶û¡½
Á÷Àü ¿ì½ÂÀ¸·Î ½Â±ÞÀüÀ» Ä¡·é´Ù. »óÅ´ Àü¸¸Å ¾çÈ£ÇÏ´Ù. ½Â±ÞÀüÀ̶ó »ó´ë ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÁö¸¸, ¿¬Åõ¸¦ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
¡¼12R ¨êÇØ¶õ°ÀÚ¡½
¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ÃÖ±Ù°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ¸¸é Àß ¾È ¶Ù·Á´Â ¹ö¸©ÀÌ ÀÖ¾î ·¹À̽º°¡ Àß Ç®·Á¾ß Á¦ °ÉÀ½À» ¶Ù¾îÁØ´Ù. ÃÖ¼± ´ÙÇÏ°í °á°ú¸¦ º¸°Ú´Ù.
| | |
|
ÀÓ±â¿ø ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.23 (Åä) |
¡¼2R ¨ê·°Å°¾ÆÀÌ¡½
¸¶¹«¸® ¶§ ¸¸Á®º» ´À³¦Àº Àü°ú ºñ½ÁÇÑ °Í °°´Ù. ¸¶ÇÊÀÌ ¹ß¹Ù²ÞÀÌ ½ÉÇØ¼ »ý°¢º¸´Ù´Â °ÉÀ½ÀÌ ¾È ³ª¿À´Â °Í °°´Ù. ½ÇÀü¿¡¼ ³ª¾ÆÁø ¸ð½À ±â´ëÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
¡¼8R ¨ïµå¸²¾ÆÀÌ¡½
À̹ø¿¡ 1400m ÃâÀüÀ̶ó Á÷Àüº¸´Ù´Â È£ÈíÀ» ±æ°Ô °¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈÆ·È½ÃÄ×´Ù. ½ÇÀü¿¡¼ ÈÆ·Ã È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ. | | |
| ¼¿ï 2016.07.24 (ÀÏ) ¸®¾ó¸®Æ¼ ±â¼ö ÀÎÅͺä |
ÀÛ¼º : Á¶ÀçÈì |
|
±èµ¿¼ö ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.24 (ÀÏ) |
¡¼5R ¨ëºòÆÄÀ̾
¸¶¹æ ÀÌÀû ÈÄ Ã¹ °æÁÖ¸¦ Ä¡·é´Ù. Á¶±³ ½Ã ´À³¦Àº ±Ù¼ºÀÖ°Ô Àß °¡´Â °Í °°´Ù. ½ÇÀü¿¡¼ Èû¾È¹è Àß µÅ¼ Àüº¸´Ù´Â ³ªÀº ¼ºÀû º¸ÀÌ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¡¼8R ¨í¼¶±¤ÀÌ¡½
À̹ø¿¡ óÀ½ ¸¸Á®ºÃ´Âµ¥, ¸¶ÇÊÀÌ »ó´çÈ÷ ¶È¶ÈÇÑ °Í °°´Ù. ¸¶ÇÊ ½º½º·Î ¾îµð¼ ÈûÀ» ½á¾ßÇÒ Áö Àß ¾Ë°í ¶Ú´Ù. ÁÁÀº ¸ð½À À̾±æ ¹Ù¶ó¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
±èÇý¼± ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.24 (ÀÏ) |
¡¼1R ¨î·Î¿¿¡¼¾½º¡½
ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½Àº ±¦Âú°Ô °¡´Â °Í °°´Ù. ´Ù¸¸ ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀº °æÇèÀÌ ¾ø¾î ½ÇÀü¿¡¼ ¸ð·¡ ¸Â°í ¾î¶² ¸ð½À º¸ÀÏÁö°¡ °ü°ÇÀÌ´Ù. ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ÈÄ °á°ú¸¦ º¸°Ú´Ù.
¡¼5R ¨îµ¹Ã¼ºñŸ¡½
Á¶±³¸¦ Á÷Á¢ ÇÏÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸, Á÷ÀüÁ¤µµ »óŶó°í µé¾ú´Ù. ¸¶ÇÊ °ÉÀ½Àº º¸¿©ÁØ ¸¸Å¸¸ ÀÎÁ¤ÇÏ¸é µÉ °Í °°¾Æ, Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù.
| | |
|
¹Úº´À± ( 35ÆÀ ) |
2016.07.24 (ÀÏ) |
¡¼5R ¨í°ï¼³¡½
À̹ø¿¡ ÈÆ·Ãµµ Àß µÈ ´À³¦ÀÌ°í »óŵµ Àüº¸´Ù´Â ¾à°£ ³ª¾ÆÁø °Í °°´Ù. ½ÇÀü¿¡¼µµ Àß ¶Ù¾îÁÖ±æ ±â´ëÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
¡¼7R ¨ì¹ß¿øÁö¡½
ÀüüÀûÀÎ °ÉÀ½À̳ª »óÅ´ Àü°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ½ÇÀü¿¡¼ °æÁÖ Àß Ç®¸®±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
¹ÚÅÂÁ¾ ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.24 (ÀÏ) |
¡¼4R ¨ë¼±¸¶½ºÅÍ¡½
¸¶¹«¸® ¶§ ¸¸Á®ºÃ´Âµ¥, Á÷Àü¸¸Å ¾çÈ£ÇÑ ´À³¦ÀÌ´Ù. ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ÀÔ»ó±Ç ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
¡¼7R ¨ð¼Óº¸¿ÕÀÚ¡½
Á÷Àü°æÁÖ ¼±ÇàÀ¸·Î ¿ì½ÂÇÏ¿´´Ù. À̹ø¿¡´Â ½Â±ÞÀü¿¡ »ó´ëµéÀÌ °ÇØÁ® ½±Áö ¾ÊÀº °æÁÖ°¡ µÉ °Í °°´Ù. ¼±Çà °¥ Æí¼º ¸¸³ª¸é Á» ´õ ³ªÀ» °Í °°´Ù.
| | |
|
¼ÛÀçö ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.24 (ÀÏ) |
¡¼3R ¨ëÄ÷¯Ç®Ä¹¡½
Á÷¼±°ÉÀ½Àº ±¦ÂúÀºµ¥ Äڳʿ¡¼ ÀÚ²Ù ¾È ¶Ù·Á´Â ¾Çº®ÀÌ ³²¾ÆÀÖ´Ù. ½ÇÀü¿¡¼´Â ¾Çº® Àß Á¦¾îµÇ±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
¡¼9R ¨ìõ³âÁö±â¡½
Á¶±³ ½Ã °ÉÀ½Àº ¹«³ÇÑ Á¤µµÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¼ºÀû¿¡¼ ¾Ë¼ö ÀÖµíÀÌ Á¤Ã¼µÈ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ³ª¾ÆÁø ¸ð½À ±â´ëÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
À±ÅÂÇõ ( 19ÆÀ ) |
2016.07.24 (ÀÏ) |
¡¼2R ¨ñÀ§³Êºí·¢¡½
ÀÏ´Ü µ¥ºßÈÄ ÀÌ·¸´Ù ÇÒ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù. À̹ø¿¡´Â º¯È¸¦ ±â´ëÇÏ¸ç ³ª¸§ ½Å°æ½á¼ ÈÆ·ÃÇߴµ¥ ½ÇÀü¿¡¼µµ ÈÆ·ÃÈ¿°ú ³ªÅ¸³ª±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¡¼10R ¨é½ºÆäÀ̽ºÆ÷Æ®¡½
»óÅ´ ´Ã ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ »ó´ëµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀºµ¥ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 59kg±îÁö ¿Ã¶ó°¬´Ù. ¸»À» ¹Ï°í ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ÈÄ °á°ú¸¦ º¸°Ú´Ù.
| | |
|
ÀÓ±â¿ø ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.24 (ÀÏ) |
¡¼1R ¨è¿ïÆ®¶ó·ÎÄÏ¡½
¸¶ÇÊÀÌ °æÁÖ¿¡ ´ëÇÑ ÁýÁ߷°ú ±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀºÆíÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷ ¸ð·¡¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ ¹ÌÁö¼öÀ̱ä ÇÏÁö¸¸, Á¶±³ ¶§ ´À³¦´ë·Î ½ÇÀü Àß ¶Ù¾îÁÖ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¡¼3R ¨çÇØ°¡³×¡½
Á¶±³ ½Ã ÄÁµð¼ÇÀº Àü¸¸Å ¾çÈ£ÇÑ °Í °°´Ù. ½Â±ÞÀüÀ» Ä¡·ç´Â ÀÔÀåÀ̶ó Àüº¸´Ù´Â ½±Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸, ´õ ¶Û°Å¶ó ¹Ï°í ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
ÇÔ¿Ï½Ä ( ÇÁ¸® ±â¼ö ) |
2016.07.24 (ÀÏ) |
¡¼1R ¨í¿ÍÀϵ弱´õ¡½
Á¶±³¸¦ ÇÏ¸é¼ Á¶±Ý¾¿Àº ³ªÁö°í ÀÖÁö¸¸, ¾ÆÁ÷Àº ¾î·Á¼ ±×·±Áö ¹ß¾²´Â °Ô ¸¸Á·½º·´Áö´Â ¾Ê´Ù. Àß ¶Ù¾îÁÖ±æ ±â´ëÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±â½ÂÇϰڴÙ.
¡¼9R ¨ïŬ¸°¾÷½ºÅ¸¡½
°ÔÀÌÆ® ÀÌÅ»Àº ³ª»ÚÁö ¾ÊÀºµ¥, ±× ÀÌÈÄ ¼Óµµ¸¦ ºÙÀÌ´Â ±¸°£¿¡¼ Àß ¾ÈÂѾư¡·Á ÇÑ´Ù. À̹ø¿¡ Â÷¾È´ë¸¦ ÇØÁöÇÏ°í ³ª¿À´Âµ¥ ³ª¾ÆÁø °ÉÀ½ ±â´ëÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ ±â½ÂÇϰڴÙ.
| | |
|
|